你说修道养生，却练成金丹法？
第四章：融合，金刚长寿功（旧版）

既然有与《八部金刚功》相辅相成的功法，周牧自然不会再花费时间去选择其他养生功。

网络上虽然百花齐放，什么都能够找得到，诸如著名的养生功《八段锦》、《五禽戏》，不仅能够找到，而且还有各种版本。

武当的，少林的，站着练的，坐着练的，甚至还有十二段锦，十六段锦等等...

不仅如此，每个版本还有根据著者自己的经验去修改、删减。

这些版本参差不齐，都需要去分辨。

虽然大多数不至于如小说中的武林秘籍一样，瞎练会练出差错来，严重者走火入魔，筋脉尽断。

但却会因此浪费大量时间，而对于现在的周牧来说，最缺乏的就是时间。

而《八部长寿功》不一样，这本身是道门的不传之秘，自八百年前紫阳真人开创至今，经由米精子道长才公诸于世，不像其他养生功一样早已衍生出无数版本。

而且他还看到一些练习者所说，金刚功只是为了长寿功打底，精髓在长寿功。

如果真是这样，它本身就有八部金刚功的底子在，练习起来说不定会事半功倍！

想到这里，周牧立刻带上老花镜，将手机立了起来，开始跟随上面的视频学习《八部长寿功》。

八部长寿功主内，十分柔和，不像八部金刚功那样刚猛，所以动作幅度也相应较小，偏向于静功，是由动入静，越到后面动作幅度越小，尤其是后四部，与静功实难截然划分，所以他也不用怕在练习途中，眼镜掉落下来。

“窃吃昆仑长生酒，左肝右肺如射雕，手足前后固肾腰......”

他先是跟随视频默诵了几遍八部长寿功的口诀，让自己静心凝神。

随后才开始真正的练习起来。

练习了一遍，感觉身体的某些部位微微有些发热，没有任何不适的地方，于是又缓慢的练习了一遍。

直到额头上沁出了一层细密的汗水，他才停了下来。

虽然八部长寿功用的是柔劲和意，动作舒缓连贯，轻而柔，但刚刚练完一遍金刚功，现在又练习了两遍长寿功，他也已经到了极限。

调匀呼吸之后，他走到太师椅前坐了下来，再次召唤出属性面板。

【姓名：周牧】

【年龄：81】

【寿命：34天】

【体力：3.1（力量、耐力、速度、敏捷相关。）】

【精力：2.9（元炁、思维、意识、情绪相关。）】

【功法：八部金刚功（小成1/200）八部长寿功（初学1/100）】

【属性点：0】

周牧仔细的观察了一遍属性面板。

寿命依旧没有增加。

紧接着朝下面看去，【体力】和【精力】也没有任何的变化。

但是功法那一栏，却多出了一个《八部长寿功》。

“虽然各项数值没有变化，但长寿功被录入了属性面板，至少说明这部功法是真实有效的......”

并且他还在功法后面看到了一个合并的选项。

【《八部金刚功》和《八部长寿功》达到合并要求，是否合并？】

“这两门功法竟然能合并，是因为同根同源？”

看到这个选项，周牧有些意外。

随后稍稍考虑了一下，他就决定把《八部金刚功》和《八部长寿功》合并在一起。

在选择合并之后，《八部金刚功》和《八部长寿功》的字样同时消失不见，转而衍生出一行新的字迹。

【功法：金刚长寿功（初学51/100）】

其他数值并没有变化，只有功法变成了金刚长寿功，并且熟练度也变成了（初学51/100）。

与此同时，周牧感觉到一股陌生的记忆出现在脑海之中，这股记忆中包含着对于这部《金刚长寿功》的基础理解，以及练习方式。

他能明显感觉到，融合之后出现的《金刚长寿功》，明显比原来的《八部金刚功》和《八部长寿功》要更加高深、晦涩。

这也是在意料之中的事情，两部功法相融合，肯定是变成了一部更加高深的功法。

“功法比原来高深，相应的，效果肯定也会比原来有所提升，就是不知道究竟有多少提升？”

周牧有些兴奋不已，如果不是此刻身体已经到达了极限，他恨不得现在再站起来练习一遍这新的《金刚长寿功》。

“我刚刚在网络上并没有搜到这两部功法还能够合并，虽然也有《金刚长寿功》的称呼，却是代指的《金刚功》和《长寿功》两部功法......”

“也就是说，很有可能现在这个世界上，只有我一个人会这门《金刚长寿功》？”

“就是不知道，《金刚长寿功》是本来就存在这个世界上的，后来被拆分成了两部功法...还是因为面板的缘故，才能够合成为一部功法？”

周牧心中有许多的疑问升起。

可惜此时他还无法知晓这其中的奥秘，只能先将这些疑惑放在一边。

............

到了晚上，周牧依照往常一样，蒸了一点米饭，炒了个包菜，作为今晚的晚饭。

或许是因为练习功法的缘故，周牧竟然将一大碗米饭和一小盘包菜全部吃完了。

并且还是有些饿，于是他又下了一碗面条，一个水煮蛋，统统吃完，腹中的饥饿感才退去。

这样的饭量，对于一个年轻人来说很正常，但对于一个八十岁，大限即将来临的老人来说，实在是太过不可思议。

“虽然没有直观的数值增长，但这样的变化，说明练习是真的有用......”

周牧的内心十分欣喜。

这说明他的身体在向好的情况发展，需要更多的营养来补充身体所需。

吃过饭后，周牧下山散步。

考虑到现在的身体开始需要补充营养，他准备去镇上采购一番，买一些鸡鸭鱼肉等等富含高蛋白的食物。

道观离镇上有两公里的路程，按照往常他肯定是要叫车去镇上，但是今天他选择走到松落镇去采购食物。

一路上十分安静，只有道旁山林里的虫鸣声作伴，还依稀能够看到前方镇子上升起的炊烟袅袅。

来到松落镇后，他直奔镇中心的超市，超市门口就是菜市场，要买什么都十分方便。

很快，周牧就完成采购，他买了鸡蛋，一袋大米，以及鸡肉和牛肉，还去超市里买了一箱牛奶。

虽然前身没有经济来源，在镇上无亲无故，但靠着国家对于他这一类老年人的各类补助，在生活方面上倒没有太大问题。

买完东西后，周牧并没有再选择走回去，毕竟手里还提着一大包东西，就叫了辆镇上的出租车将自己送回道观。

下车后，司机师傅还很热心的帮他把各种东西搬回道观。

虽然周牧没有前身师父的本事，但他这位独居在道观之中的老道士，在松落镇上还是十分出名的。

毕竟乡下还保留着宗族观念，大家多多少少都有些沾亲带故的关系，所以对于德高望重的长辈十分敬重，尤其是周牧还有个道士的身份。

“老爷子，您买这么多吃的您自己一个人吃啊？是不是有点多了？”

司机师傅将东西搬完后说道。

“还行吧，我现在练功饭量有点大，而且有冰箱也不怕坏。”

周牧笑了笑。

“练功？老爷子您这么大年纪了还练功啊？”

司机师傅明显有些吃惊，随即又像是想到了什么：“您练的是什么功？道家气功吗？”

“金刚长寿功，算是道教气功导引术。”

周牧点点头道。

得到答复，司机师傅显得有些兴奋：“道长，那这门功夫真的能练出气来吗？您能教教我吗？”

“这个我也不知道，反正我没练出来，但是确实能养生延寿。”

周牧想了想，如实说道。

虽然这些养生功都可以称作气功，也有人声称练出了气感，但他自己并没有练出来，无法判断真假，延寿却是经过面板证实的。

“如果你想学，可以每天早晚来到这里，跟我一起练习。”

“那得空我来跟您练练。”

听到周牧说没有练出气感，只能养生延寿，司机师傅似乎有些失望，没有了什么兴趣。

随后二人又随意聊了几句，司机师傅便走了，至于对方的态度，周牧看在眼里，却也不甚在意，这乃是人之长情，换做曾经的自己，想必也是如此。

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