你说修道养生，却练成金丹法？
第二十八章：万法归一太极拳（旧版）

武当原式太极拳，相传为三丰真人在整理内家拳的基础上所创，古老原本，朴实无华，内外兼修，刚柔相济。

在习练过程中注重心静体松、纯任自然地进入练功状态，遵循自然规律、运动规律，使自身按照内家的功理、拳理、要领、方法和规律循序渐进地进行锻炼，达到天人合一、精气神合一、意气形合一。习练张三丰原式太极拳时，通过对人体“意”与“气”的培养，把动作和气息完美配合起来锻炼，不仅提高了神经系统的调节机能，还进一步促进了人体气血在五脏六腑、四肢百骸的运行。

“果然，这由三丰真人亲创的太极拳，更符合内家功理，与我的金刚长寿功多有共通之处......”

“原式太极拳也分为十三式，三十六式，三十七式，七十二式......”

“传闻十三式是这太极拳的本来面目，但其拳谱早已不流于世，不过对我而言却无所谓，还是练最多的七十二式......”

周牧找到一则演示视频，开始跟随练习。

刚刚跟着练了一遍杨氏太极拳，他对于太极拳的架子也有了些基本的了解。

因此这次练习比刚刚还要快上一些。

仅仅用了二十分钟左右。

练习完成，周牧立刻打开属性面板。

果不其然，在技能的那一栏，又多出一项【原式太极拳（1/100初学）】。

【《杨氏太极拳》和《原式太极拳》达到合并要求，是否合并？】

“果然能合并......”

看到这个提示，周牧眼前微微一亮，立刻选择了技能合并。

一瞬间。

《杨氏太极拳》和《原式太极拳》的字样同时消失不见，转而衍生出一行新的字迹。

【技能：太极拳（1/100初学）】

“没有了前缀，只有’太极拳‘三个字，这是返璞归真了？”

与此同时，周牧的脑海里出现了新的太极拳内容。

“这新的太极拳，也只有十三式，倒是跟最初的原式太极拳记载一样，看来是去其糟粕，取其精华......”

当然，这肯定不是最初的原式太极拳十三式。

“就是不知道，已经融合完成的太极拳，还能否继续融合？”

太极拳流派众多，《杨氏太极拳》和《原式太极拳》算是其中的佼佼者，但其他流派的太极拳既然能流传下来，或许也有可取之处。

“再挑一个练练试试，赵堡太极拳，共一百零八式，就是你了......”

赵堡太极拳发扬于赵堡镇，当地习武之风盛行，就跟杨氏太极拳的杨家沟一样。

网上还能搜到当地武馆的教学视频。

不过教学视频里只有姿势和拳架，基础桩功却没有教。

这也正常，人家开武馆是要吃饭的。

桩功是基础，练不好桩功，空有姿势和拳架，就是纸老虎，一碰即倒，一撞即散。

但桩功恰恰是周牧不需要的。

桩功这样的内功他现在根本无法加点，必须练能锻炼筋骨皮的外功才行。

他跟着视频练了起来。

在练习的过程中，周牧能明显感觉到许多式动作的精髓，都暗合他融合出来的《太极拳》里某一式。

“我融合的太极拳虽然只有十三式，但每一式都包含了其他太极拳许多的精髓之处......”

周牧升起一种明悟。

这次还是二十分钟左右，练习完成。

“嗯？”

这次周牧打开属性面板，却发现赵堡太极拳根本没有被收录到技能那一栏。

反倒是太极拳的熟练度涨了一点，变成了2/100。

“看来融合出来的太极拳已经到了最完美的状态，无增无减，在太极拳一道上已经到了万法归一的地步......”

稍微一想，周牧便明白了是怎么回事。

太极拳各派大多都有传承关系，相互借鉴，也就是所谓的殊途同归。

所以他现在融合出来的太极拳就已经到了顶点，练习再多其他流派的太极拳也没有任何的用处。

“既然如此，那就开始练习...加点吧。”

他立刻把0.4的属性点，全部都加到了【太极拳】上面。

多出来的0.1，是他在吃完午饭后增加的。

一瞬间，太极拳的熟练度就从2/100，猛涨到42/100。

体力随之提升了0.2，从8.0变成了8.2。

精力倒是没有增长。

这一点在周牧的预料之中，而且技能熟练度的提升，对于他的寿命也没有任何帮助。

“看来想要提升寿命，只能通过修炼金刚长寿功这一类的内家功法了......”

“在这之前，我必须要把筋骨皮等修炼的尽可能强健......”

各种想法在脑海里稍纵即逝，随着太极拳熟练度的猛涨，许多关于太极拳的动作和发力技巧，全都涌入了他的脑海里面。

仿佛有一个小人时时刻刻在他的记忆深处里演练。

他瞬间从一个太极拳的初学者，变成了一位太极拳的资深学徒。

他对于太极八法：掤捋挤按，采挒肘靠；五行：前进，后退，左顾，右盼，中定，十三势之劲道，每一个变化的起始，转换，都了解的十分透彻。

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