足球：我是球王
第七章 专项体测开始了（旧版）

高小球和何塞正在聊着，队友马里奥、略伦特走了过来。

“你们听说球队要做专项体测，还要比赛，以后可能要分流吗？”马里奥问。

“听说了，这些消息都传开了，有些沸沸扬扬的，有些人心惶惶”何塞回答。

“呵呵，这样搞的人都焦虑了。担心表现不好被淘汰，没球队要麻烦就大了。”略伦特说完，叹了口气。

“焦虑没有用，适当焦虑可以让人振奋，焦虑过头就麻烦了。没有必要想那么多，关键是发挥自己的水平就行了。”高小球说完，自己都有些不自信，语气发虚。

面对未来，四人有期待有彷徨，又闲扯了些足坛八卦，哪个球星转会了？哪个教练可能要下课了？哪个球星有了丑闻，聊了会，四人就散了。

第二天，十点半，主教练劳尔、体能教练平图斯来到球员面前。

蓝天白云，晴空万里，真是个比赛训练的好日子。

劳尔教练一身皇马赞助商阿迪达斯运动服，英姿飒爽，对全体队员说：“上午好，大家可能也知道了，我们接下来三天都要进行专项体测，希望大家尽力表现，拿出好状态，专项体测还有接下来的比赛表现，将作为大家分流的参考。有不明白的地方，可以提问，由我或者平图斯教练解答。”

何塞举手提问：“专项体测有具体要求吗？”

平图斯教练回答：“这次体测没有具体分值、数量、及格线、优秀线的要求，每个人要尽力完成，如果你确定坚持不了，可以自己要求停下来。每个人的体测无所谓达标，我们希望得到的是你的专项极限数据，一直到你的极限，这样我们才知道你的极限在哪里？”

马里奥问：“这次体测和平时体测有啥区别吗？”

平图斯教练回答：“这次体测每个人球鞋配有足部可穿戴数据采集系统，采集每只脚的触球次数，配合加速度计、陀螺仪等采集速度、距离等指标，数据更全面更精准。”

平图斯教练解答了各种疑问，讲了注意事项，专项体测开始了。

专项体测包括：12分钟跑步体能测试、百米测试、加速减速次数、速度、平均速度、触球次数、左右脚比例、处理球方式、出球时间、传球次数、传球成功率等，项目不但多样而且细分。

球员们都知道专项体测意味着什么，都在咬牙坚持，争取达到个人最好成绩，向极限挑战。

高小球最头疼的项目是12分钟跑步体能测试，耐力差是教练经常给高小球说的，这成了高小球缺点的标签，也是事实。

据国际足联官方的数据统计显示，一名职业足球运动员一场比赛的平均跑动距离约为10公里。其中，欧洲五大联赛级别的球员场均跑动距离约为12公里。

单场比赛跑动距离最长的是贝克汉姆，在2001年世界杯预选赛英格兰对阵希腊的比赛中，贝克汉姆创造了单场16.1公里的世界足坛跑动距离最高纪录。更加令人感到不可思议的是，那场比赛的伤停补时阶段，跑了16.1公里的贝克汉姆又一脚完美的弧线任意球世界波终结希腊，让这个纪录变得更加完美。

单场比赛最短距离是贝尔巴托夫，在与意大利的比赛中，保加利亚队长贝尔巴托夫创造了单场跑动2032米的最低纪录，因此得名“潇洒哥”。这个距离甚至还不及门将单场跑动距离5.2公里的一半，潇洒哥确实够潇洒！

高小球耐力差，跑动距离每场比赛8公里，所以比赛到70分钟左右，就没有体能了。这也是教练诟病的地方，意味着比赛到70分钟就要换人，否则相当于少打一人。

12分钟耐力跑开始了，这是令大家最头疼的项目，太累人了，尤其对于体能困难户来说，是一种煎熬。

开始起跑了，罗德里格斯、豪尔赫、费尔南德斯领先，高小球在中间跟随，跑完一圈又一圈。

随着时间流逝，脚步越来越沉重，汗逐渐渗出，呼吸变得急促起来。

高小球感觉头蒙蒙的，不管其他，只是跟着前面队友的脚步，一步又一步，仿佛时间停滞了。

痛苦，又有些麻木。

何塞、马里奥慢慢地跑到了队伍前面，大家这时候谁也顾不上谁了，只是尽力跑着，跑到极限，跑到教练喊停的那一刻。

仿佛过了一个世纪，平图斯教练远远地喊了一声：“停！”

大家听了后，像是玩具没电了，停了下来。

为了血液流通，大家走了一段路，边走边聊。

高小球又落在后面，看来还是体能差，这不是一朝一夕可以改变的。

“人都要累死了，”何塞边走边说，连声音都发颤。

“好像累脱皮了，人都喘不上气”马里奥体能算是好的，也累得够呛。

高小球累得说不出话了，机械地向前走着，肌肉都僵硬了，人也懵懵的。

最让人累得12分钟耐力跑终于结束了，剩下的项目就是高小球的强项了。

尤其百米测试，这是高小球的强项。

对于前锋来说，短距离冲刺是最重要的。

C罗巅峰期百米速度是10秒7，速度奇快成为C罗打破众多记录的杀手锏。

贝尔百米冲刺10秒37。国王杯决赛皇家马德里VS巴塞罗那，第86分钟，贝尔大力趟球，生吃过掉巴尔特拉，随后一路带去冲入禁区，成功打进绝杀球，帮助皇马成功获得西班牙国王杯冠军。

这是贝尔的杰作，弯道超车，传球给5秒后的自己，并打进绝杀球，这个进球震惊了当时的足坛，成为贝尔的高光时刻。

外星人罗纳尔多，只靠速度优势就能甩掉众多防守队员的生拉硬拽，在人缝中穿梭自如。而且，罗纳尔多是少数可以在高速奔跑过程中，不进行任何调整和停顿，就能做出钟摆和踩单车动作的球员，这是与生俱来的天赋，罗纳尔多的百米成绩在10秒4到10秒5之间。

百米测试成为高小球的闪亮时刻。

高小球和何塞一组，随着平图斯一按秒表：“跑！”

高小球和何塞就飞奔出去。

很快，两人就拉开距离，高小球向出膛的子弹，越来越快。

10秒8！

平图斯简直不敢相信自己的眼睛，缓了口气：“高，好快的速度，简直快赶上一线队的最快速度了。”

高小球、何塞慢慢向平图斯教练走来，看到了成绩，都很是吃惊。

何塞：“高，你的速度太快了，可以叫你闪电侠，你应该是创造了青训营的最快记录。”

高小球很是兴奋，速度快是自己的优势，也是前锋的安身立命的本钱。

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