叶轩做了一个梦,嘴边留着口水。
他梦到了一个很漂亮的屁股,在街上。
“这是我见过最漂亮的屁股,答应我不要用它拉屎好吗?”
于是他冲了上去,说出这番话。
当然,这不是叶轩的本意,他自认为风度翩翩,英俊潇洒,虎躯一震,浑身就散发着王八之气的光明磊落之辈,怎么可能会说出这种话呢。
只因为,这是在梦中,他才会这样说的。
这是叶轩无法控制,相信本人清醒是绝对不会这样做的。
“美女,有机会一起拉.....”
同时,叶轩边说,梦中美丽屁股的主人,转了过来,叶轩呼吸急促,语气更是有着几分激动,但当看到对方的样子,想也不想就是一脚上去。
“滚,老子最讨厌女人了!”
轰!
整个梦,被叶轩踹碎,现实中,他感觉自己的脚似乎踹在某个生物身上。
砰!
小哈被踹了出去,有些胖胖的身体蜷缩一团,滚了出去。
“咳、咳.....”
它咳嗽了几声,捂住了裆部,狼狈起身的同时一脸呆滞,刚才发生了啥?
二哈看着醒过来的叶轩一脸无辜,还莫名其妙的看着它,似乎很疑惑它为什么捂住裆部,是刚刚撸过了吗?
叶轩知道自己前世撸完抽搐的时候,也是这个样子的。
他忍不住叹了一口气,似乎在衷心的劝告着,“小哈,撸管有很多坏处的,偶尔撸撸就好,要是长期撸的话......唉,不说了,哥也是过来人啊。”
小哈整张脸发黑,肺都要气炸了。
它自认为风度翩翩,英俊潇洒,哈躯一震,浑身就散发着王八之气,瞬间拆家,日穿地球,怎么可能需要自己撸啊?要是它原意的话,大把的母哈士奇为它纾解欲望。
“咦!”
没理会二哈,叶轩看到屏幕的时候眼中有着震惊。
他瞅着大屏幕,看到自己成了关东级,感觉在做梦。
“小哈快来,你给我解释一下我怎么成关东级了,我现在又穿越了吗?哪个世界?”叶轩一口气说完,脸色有些涨红,他有些太过激动了。
在此之前他的信息是这样的:
五维:速度2,力量2,体力2,技术2,精神力2,总和10。
等级:地区级。
而醒过来后是这样的。
速度,力量,体力,技术,精神力,都是2.5。
总和:12.5!
等级:关东级!
同时,五维下面有个等级划分。
地区级(8),都大赛级(10后),关东级(12),关三流(13)关二流(14)关一流(15)准全国级(16-17)全国级(18),准世界级(24-29),世界级(30-33),世界职业(33-40),顶尖(41-45),世界之巅(50)
叶轩啧啧称奇,这等级划分的很清晰啊,他也不意外,前世u-17时期,真田幸村他们一些全国级都在23左右的水准,而现在远远没到u-17时期,被外界评定成全国级的五维应该是在18左右。
这也是让叶轩怀疑自己还在梦中的原因,不管怎么说,每个基础都增强了0.5,一天增加2.5五维,怎么看也太快了吧。
他充钱了吗?没有啊。
叶轩心里腹诽。
小哈站了起身,开始为他解释,“这很简单,你刚好处于弱小时期,越弱小,锻炼的量越大,进步会以肉眼可见,再加上你的身体吸收能力强,所以第一天的进步就是这么恐怖。”
叶轩倒是没有什么意外,要是这个时候像那些小说主角,忽然一脸醒悟,恍然大悟那也太没逼.格了,所以他只是嗯的点了点头,没有太多表情。
既然有了让他成主角的机会,他绝不会放过。
做怎样的主角,有叶轩自己来选。
遇人高冷,遇事漠然置之,毫不理会,男的滚开,女的带走,要冷峻,漠然中似有无限高冷。
对!
叶轩要做的,就是高冷的主角。
但突然,他又嘿嘿地笑了。
他好想去学校装逼!
......
五维的练习已经完了,接下来叶轩休息了十多分钟,进行下一阶段的练习。
如果说之前的基础五维是六小时完成,那么剩下的就是握力,反应,小步伐。
小步伐和反应都很好理解,原著的越前龙马,在前期中,单脚小碎步就很好用,让他对战强敌省了不少力气。
反应更容易理解了。
叶轩前世,一般正常人的反应时间通常在0.2~0.3秒之间,而一个训练有素的专业人员也只能达到0.1~0.2秒。
飞人刘翔的反应时间为0.139秒,能让他起步比起其他运动员快上一筹。
而这个世界的人,要比叶轩前世的人都要厉害,可能0.1~0.2秒的反应,在这个世界中不经过系统的训练,不少人都能轻而易举的做到,反应天生灵敏的网球选手,稍加训练,是有可能达到0.07~0.09的,甚至一些世界级网球选手,能到0.05!
反应决定更快的起步,在越高级的赛场上,双方各方面面平等,就连意志力也是差不多的情况下,反应也有着决定胜负的因素。
至于最后的握力,原著就有一集ova提到过,u-17时期,冰帝有着高速发球快特点的风长太郎,面对一个高球场的力量型选手多次战败,其原因是受到了对方的力量碾压。
从那之后,立海大的天才选手丸井文太,就教了风长太郎一个办法。
反复握拍!
只要对方的力量没达到撕裂手臂的程度,足够的握力,是能让球拍不被打飞,从而进行反击的,至于手会不会轻微麻木,一时麻木,甚至受伤,肯定是有的,主要还是看对方的力量强你多少
所以叶轩握力这方面的练习,最初期就是反复的握拍,再后期就是握一些比球拍拍柄还要硬的东西,进行握力方面的提升。
步伐的练习,是三个动作为一个节奏。
爆发,呼吸,熄火再接爆发,呼吸,熄火。
很基础的三个动作。
爆发,是指在最短时间内使器械(或人体本身)移动到尽量远的距离。顾名思义。这种力就象火药爆炸一样,能在一瞬间崩发出巨大的能量。爆发力实质是指不同的肌肉间的相互协调能力,力量素质以及速度素质相结合的一项人体体能素质。
跑动之时,腿部蓄力后爆发,这是第一步。
呼吸法,之前的练习中有教口鼻呼吸法,而第三步熄火,就是将所有爆发的力量停下。
然后再接爆发,呼吸,熄火。
这三个动作的间隔要快,就要看这三个动作的完成速度了,腿部蓄力爆发,是要花一些时间的,但若是通过反复练习,会缩短蓄力时间。
而这三个动作,会让叶轩的速度大大提升,代价是消耗体力在正常的跑动之上。
反应的训练比较系统。
小哈给叶轩讲完后,便开始了训练。
ps:初级、中期、后期第一次训练要讲的详细一些,之后的训练就偶尔稍微讲。
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