足球：这个人过分勤奋
第99章： 董方焯：国足药丸（旧版）

昆明，海埂训练基地。

早上七点半，董方焯已经在这里独自练习两个半小时了。

他在曼联和波尔图欧冠八分之一决赛当天，就从曼切斯特坐飞机赶到这里，特地来参加06年德国世界杯亚洲区预选赛，国足小组赛的战术演练。

李千瓦重生之后改变许多和他相关的人和事，董方焯就是其一。

原本的04年，董方焯在刚加入曼联没多久时就被租借到比利时的安特卫普参加比甲联赛，同年安特卫普降级，董方焯在比利时乙级联赛打入18个进球成为比乙金靴，那也是他原本人生中最高光的时刻。

那会儿董方焯只是国奥队的主力，国家队的训练和他没有关系。

但是现在因为李千瓦的影响下，董方焯自加盟曼联后稀里糊涂的和C罗成了朋友。每天早上五点，他就已经开始和C罗一起训练了，除此之外，他每天晚上他还会独自有针对性的加练。

而且在最近范尼停赛、迭戈*弗兰受伤、斯科尔斯轮换休息的期间，他竟然还和曼联的另一名替补前锋萨哈形成了默契，一起成为了弗格森的备选首发。

在最近首发的三场比赛里，董方焯一共为曼联贡献了两粒进球和一个助攻，虽然曼联主力仍然和他遥遥无期，但他也算是继孙吉海和李千瓦后第三个在欧洲五大联赛里站稳脚跟的天朝球员了。

这种成绩，自然让董方焯进入了国家队主教练阿里汉的视野之内，阿里汉虽然不能让足协领导开口招进来李千瓦，但是招过来一个董方焯还是没问题的。

于是乎，本届世界杯预选赛的小组赛，董方焯要和郝海冬，李金雨、李易、孙吉海一起竞争两个前锋位置。

顺带一提，孙吉海在曼城踢后卫，但是在国家队是踢前锋的……

3月份的昆明温度也有15度左右，是一个四季如春的好地方，现在是大年初七，年味还很重，但是为了备战小组赛，国足主力该来的都已经来了。

董方焯看了一眼除了几个保洁就空无一人的海埂训练基地，心里突然十分不舒服。

在曼联早上五点的时候，他一般就已经开始和C罗练球了。

当然，曼联早到的不止是他们两个，李千瓦也会在早上五点雷打不动的‘霸占’健身房。

一般到了六点半左右，曼联各个梯队的球员就会陆续进入卡灵顿基地开始独自热身，类似范尼那种真正的巨星也会在七点去健身房找李千瓦报到。

就算是到的最晚的球员，一般也不会超过七点半。

而在海埂基地的七点半，诺大的训两场里除了他自己之外，连一个球员的身影都见不到。

要知道，八点可就已经是正式开始训练的时间了。

虽然他之前在大连的时候也是卡点报到，但在曼联呆了几个月之后，见惯了那些一个人身价就能买下整个国家队的‘巨星’在训练的时候都没有松懈过，现在他重新看那些卡点报道的球员怎么看怎么觉得别扭。

七点四十，孙吉海第二个来到训练场开始热身，在看到董方焯的时候孙吉海微微一愣，他压根就没想到，在国足里还能有人比他到的还要早。

见到孙吉海，董方焯抹了一把汗后迎了上去，虽然在曼联里董方焯的人员烂的很，但是在国足里他还是很会做人的，更何况他和孙吉海以前还见过几面。

和孙吉海打过招呼后，两个人坐在长椅上闲聊了起来，聊着聊着，两个人就聊到了国家队日常训练上。

看着董方焯欲言又止的样子，孙吉海拍了拍他的肩膀笑呵呵的说道：“小董，你是不是有什么想要说的，这里就咱俩，随便说就行。”

董方焯咬了咬牙，干脆直接开问：“孙大哥，您参加国足时间比较长，咱们八点开始训练，可现在大家都还没到，那训练前的热身怎么办？他们不怕受伤么？”

孙吉海尴尬的摇了摇头：“小董，你在大连踢球的时候怎么热身，现在大家就怎么热身。”

这句话说完，俩人一起沉默了。

董方焯也在国内踢过球，孙吉海也正在国外踢球，两个人都知道彼此说的是什么意思。

在曼联，球员在八点前是要独自完成热身的，八点一到，大家就要开始完成主教练安排的任务了。

在国内，一般都是八点种卡点集合集体热身，算上热身和休息的时间，真正能够开始训练的时候基本都已经九点了。

整整一个小时的时间差，那就是一场队内对抗赛的差距。

而所谓的集合训练，核心就是三场持续四十五分钟的队内对抗赛。

通过训练赛，球员们领会主教练的战术安排，主教练也会对球员进行观察和调整。

一般一场队内赛结束后，主教练都要分析在比赛中发现的问题并让球员重新比赛一场进行调整，在印证之前的问题后，主教练会安排第三场队内赛看看还有没有其他问题。

所以在集训中，三场队内赛是一个战术练习的闭环过程。

在曼联，弗格森八点开始布置任务，八点半左右开始第一场队内赛，九点五十左右开始第二场，十一点开始第三场。

一整个上午都会安排的非常满。

可是如果九点半才开始第一场队内赛，那在完成第二场之后，大家就可以休息一下等午饭了……

已经适应了曼联那种每一分钟都不会浪费掉的训练节奏，董方焯突然感觉。

国足……好像药丸！

——求下鲜花评价票，正在码下一章——

读书三件事：阅读，收藏，加打赏！