摊牌：我被系统附身了
065 真是充实又有意义的一天（旧版）

俞爽登时智商拉满、情商拉到负无穷大道：“你可以找个泰拳师傅教你打泰拳，我听说维密超模为了保持身材，会去学拳击或者泰拳。”

“如果你怕坑最好找体制内出来的或者专业拳馆，他们水平都挺不错的，乱七八糟的健身房私教就别指望水平能有多高了！”

“京城这边必图红森都挺不错的。饮食方面，每天吃六顿，三餐加三次间食，高蛋白低脂肪为主。”

紧接着，两人又来到了厨房。

俞爽特地打开冰箱骄傲地展示了下自己从系统商城里购买的食材：

“我每天都严格控制自己的饮食，每周奖赏自己一顿作弊餐，以前在学校里的时候没有机会，你现在也可以学着搭配自己的饮食，以高蛋白低脂肪为主，为什么让你吃间食是为了让肠胃保持运动维持甚至提高基础代谢……”

然后俞爽侃侃而谈关于饮食营养搭配方面的各种理论和知识。

萧潇目不转睛地看着俞爽暗中记下，紧接着萧潇又想到了一个关键性问题，“那这鸡煲？”

俞爽滔滔不绝地解释道：“清汤鸡煲调料少放点，什么营养中药也不要放。”

“其实我更推荐吃鸡胸肉，鸡胸肉是鸡肉中含蛋白质最高的，像鸡翅这些脂肪含量太高。”

“鸡胸肉是绝佳的健身主食，但白煮太难吃，我喜欢烤着吃，或者用不粘锅煎一下，再搭配一些蔬菜。”

“总之，最好清淡一些，这样给身体的负担也小一些。米饭我建议你尽量吃糙米，精米经过加工反而营养价值不如糙米。每周至少还得吃两次深海鱼……”

任何一个领域，老鸟遇到谦逊的小白都会孜孜不倦地给小白灌输自己的理念和见解……

作为直男，俞爽是不懂啥浪漫的。

你换作任何一个男生，都知道此情此景要聊些什么，要干些啥事。

至于俞爽这种连女生的小手都没摸过一次的魔法师，别指望他在感情方面能有多少领悟了。

萧潇比俞爽也好不到哪里去……两人完全是王八看绿豆对了眼。

萧潇不断地抛出自己的疑问，俞爽不断地纠正萧潇的一些错误观念，然后再加以一番高谈阔论。

聊着聊着，俞爽三下五除二亲自下厨示范如何搭配饮食。

吃完饭后两人又去了健身房，俞爽亲自指导了一番，两人还实打实地来了番CROSSFIT训练，俞爽小胜一筹心中满是自豪感，毕竟他是两百四十的体重，体能消耗不知道是萧潇的多少倍。

完事儿了之后，做了份间餐，俞爽放进餐盒里送萧潇回家。

小区门口，两人相约明天出去旅游，萧潇充当导游。

目送萧潇离去，俞爽感叹真是充实又有意义的一天！

……

回到酒店，俞爽果断退了酒店，然后分三四次将所有的东西都搬回了别墅，有着九位数的别墅不住，还住酒店？

最后一趟，俞爽将几台车子都收回了系统仓库，然后挑了那台帕加尼ZONDACINQUERTER。

五月黄敞篷车。

因为是敞篷车，俞爽的身高体重压根不影响驾驶。

启动车子后，俞爽猛地踩了一脚油门。

顿时自吸V12AMG发动机特有的声浪打破了地下车库的宁静。

这尼玛动力感觉很猛的样子啊。

宗师级的F1车手驾驶技能，让俞爽如臂使指，就感觉这台车懂他，他也懂这台车一样，这是一种只可意会不可言传的默契。

这一刻顾家明觉得自己就是带领千军万马远征的凯撒大帝，骑着骏马挥舞着军刀的拿破仑，整个大地都在老子的脚下颤抖。

三十五度的高温也不过如此，连烈日都可爱了几分，云是那么轻，天空是那么蓝。

历史的巨轮向前缓慢滚动，一人干出一支军队的气势。

总算是如愿以偿，开上了念念不忘的超跑，俞爽登时无憾了。

回到别墅，稍稍一番整理过后，俞爽老老实实地去健身房锻炼身体，最近每天大鱼大肉的，稍不注意体脂率就上升了。

健完身翻书本，【虚怀若谷】气质卡下，没过几分钟他就进入了深度阅读状态.

不知过了多久，系统提示声响起：

“叮，系统商城已更新，请宿主及时前往查看。”

哟呵，商城更新了？俞爽连忙放下书本，点击进入系统。

【等级LV3】

【力量100】

【智力75】

【韧性100】

【体质100】

【敏捷100】

【颜值76】

【身材100】

【经验值1555865/**】

【……】

LV3的刷钱光环下，钱不知不觉刷到了41万！

再一看经验值，升级到LV4需要4000万经验值，得!不知道要到猴年马月了！

点开商城，由于没有1折优惠，一溜烟儿的东西闪瞎了他的狗眼。

首当其冲，【十万枚比特币】

备注一：目前市值2800万美元；

备注二：售价2500万积分

……

飞卢小说，飞要你好看！