排球：开局超级锻炼系统
第八章 震惊的月岛！（旧版）
从本章开始听“我们会证明我们能好好合作的！”
翔阳和影山大声地说道。
“如果输了的话，不管什么惩罚我们都能够接受！”
而大地看起来也想要挫一挫这两个人的锐气，沉声说道：
“那刚好！”
“除了你们几个，还有两个新生要入部。”
“你们就和他们来一场三对三比赛吧！”
“如果你们输了，那只要是我们三年级的还在，就不会让影山上场成为二传手！”
“嗯……姜燃君，你就和影山他们在一组吧！”
“另一组就让田中加入！”
“等一等！”
听到姜燃要加入他们参加3V3的消息，翔阳非常震惊！
一旁的影山也忍不住说道：
“让这个人加入我们的队伍，那……”
他本来是想说，这样胜利岂不是太容易了。
但大地显然是会错了他的意思。
有些头疼地扶额说道：
“你是觉得不太公平吗？”
“那便这样吧，让姜燃君加入另外一支队伍吧！”
“让田中加入你们的队伍！”
“可是……”
翔阳正想要在说些什么，却被一旁的姜燃打断了。
“就听大地学长的安排吧！”
而姜燃站在台阶上，面带微笑地看着下方的两个人。
明明是温和的微笑，但在影山和翔阳看来，却和魔鬼无异。
听到这话，大地倒是诧异地看了姜燃一眼。
想不到这个新人虽然球可能打的不是很好，但人情世故这方面还是非常老练的。
这让大地对姜燃产生了一丝好感。
“好了，今天的训练到这里就结束了，明天早上7点开始训练，大家可不要迟到了！”
大地宣布道。
“洁子姐，你的事情忙完了吗？”
“已经天黑了，要不要和我一起回家。”
“好的，等我去换衣服。”
…………
凌晨5点的早上还有些微凉，田中带着体育馆的钥匙来到了这里。
果然，翔阳和影山正坐在台阶上发愁。
“哈哈！我果然是个温柔的前辈啊！”
在大地不允许翔阳和影山使用体育馆的情况下。
田中就猜到这两个人会早上来这里偷偷训练。
打开大门，田中的脑海中依稀浮现出昨晚训练完之后大地所说的话。
“影山虽然有着出众的球技，但如果还是那么唯我独尊的话，恐怕只会成为球队的绊脚石！”
“但现在不同的是！”
“影山的队友里面还有翔阳！”
‘虽然现在还未成气候，但他却有超群的速度和反射神经！’
“再加上出众的弹跳能力！”
“只可惜没有遇到合适的二传手！”
“而影山能在寻找能够达到自己传球的快攻手！”
“若是能够将这两个人的才能结合，那么！”
“就会发生奇妙的化学反应！”
“乌野就会突飞猛进！”
想到这里，田中又回头看了一眼后方的影山和翔阳。
“快快成长起来吧！”
“你们可能是乌野唯一的希望！”
“打进全国大赛的希望！”
但是看到后面正在大声地争执着谁先进门的两人，田中不由得一头黑线。
“喂！你们两个混蛋！赶快给我进来训练啊！”
…………
周六上午。
【今日已完成：】
长跑（5000/5000），耐力+0.1
冲刺跑（2000/2000），爆发速度+0.2
仰卧起坐（100/100），扣球力度+0.1
【今日未完成：无】
早起完成了今天的所有任务，姜燃这才叫上洁子一起去上学。
来到排球馆大门的时候，里面已经很热闹了！
“喔！姜燃君你来了！”
“赶紧热身吧！比赛马上就要开始了！”
“同样是新入部的新生来当我的队友吗？”
“但都无所谓了，无论我们怎么努力，都是没有办法赢下球场上的王者的！”
还没进门，姜燃就能听到月岛在挑衅影山。
但当姜燃踏进球馆大门的时候，月岛就像是被突然捏住脖子一样。
他用难以置信的目光看着姜燃。
“你……会是你？”
他是看过姜燃的比赛的。
自然是知道眼前的这人实力有多么的恐怖。
所以，当看到姜燃居然就是最后那个入部新生的时候，自然一下子没有反应过来。
“哦？看来你们之前就认识吗？那就更好了！”
大地笑呵呵地走了过来。
“月岛君，姜燃就是你们这次的队友，希望你们能够好好配合啊！”
“什……什么？要我、山口和他三个人去对阵影山他们吗？”
“哈哈！”大地有些不好意思地挠了挠头。
“我知道这有点强人所难，田中毕竟是二年级的，球技肯定要比你们强一点。”
“但这也实在没办法了，因为今年入部的新生只有单数。”
“相对于他们几个，你和姜燃君毕竟是有着身高优势的。”
“所以我就擅作主张把你们三个分在了一起。”
“没关系！就听大地学长的安排就好。”
姜燃放下肩上的背包，舒展了一下身形，微笑着说道。
“这次比赛，就由月岛你来作为二传手，我们开始热身吧！”
ps:解释一下仰卧起坐为什么能增加扣球力量，因为仰卧起坐是可以锻炼腹肌的，而腹部力量在排球的扣球中又有一个名字，叫做核心力量。
大家可以看到，比赛中的排球运动员跳起来扣球的时候，都是像一张大弓一样先将身体拉成一个弯月状，随后再弹开击球。
在这个弹开的过程中，就是完全在由腹肌发力，直接决定了你的击球力度大小。
所以，一个优秀的排球运动员，她的腹肌绝对是很强的。
算是一点关于排球的小科普，如果大家喜欢的话，我后面会抽空再写一写，如果大家不喜欢，那以后就不写了^_^
如果有什么错误，大家也可以在书评区指出来哦！
飞卢小说，飞要你好看！
