国术：明星集训365天
第2章 先扎个马步【新书求收藏】（旧版）

“书影，书影，书影……”

“大蜜蜜，大蜜蜜……”

“孙漂亮，孙漂亮……”

“大头大头，下雨不愁……”

车门哗啦一声拉开，孙宏磊、雷大头、杨桃、江书影、鞠静怡、刘一菲、热吧等人陆续走出。

早已在场外围观的粉丝群众，纷纷高举荧光棒、或拉着横幅，巨浪般地山呼海啸。

好在安保人员早已拉起警戒线，已确保节目组的正常拍摄。

孙宏磊一下车便眯着那双小眼睛，咧着嘴嘿嘿直笑：“导演，哪个是教练？快让我看看……”

“宏磊，我们的节目可是正规的啊，不能瞎闹。”

似乎经历了极限挑战的可怕，总导演赶忙打起预防针：“而且，我们教练是正经八百的武术运动员，你们最好……”

“诶呀，我明白，明白……”

话没说完，孙宏磊一眼锁定在了叶子凡身上，赶忙抬脚走了上去。

“你就是教练吧？你好你好……”

孙宏磊一脸谄笑地握住叶子凡的双手：“那什么，我不想来，经纪人非要逼着我来，教练，咱能不能轻点？”

“对啊，教练，还有我们。”

没等叶子凡开口呢，杨桃、江书影等人都凑上来了。

“你瞧瞧，我们都是白白净净的女孩子，你舍得下狠手吗？”

“教练，你之前参加比赛的视频，我全看了，我是你的忠实粉丝……”

“还有我……”

鞠静怡连忙眨着一双人畜无害的大眼睛：“教练哥哥，咱这个训练，应该不会太狠吧？”

“咳咳……”

众星捧月地被围在人群中间，叶子凡顿了顿嗓子：“节目马上正式开拍，大家在家里平时也训练吧？”

“训练，但……都是健身用的。”

热吧嘟着嘴，有些怯生生地道：“咱们今天的训练是不是也这样？”

“教练，我在家练过瑜伽，能行吗？”

刘仙女有些无法淡定了。

来之前，几个人专门从节目组打听过。

节目组给出的消息，是真正的武术训练，毕竟要直播给全国观众的，不敢有一丝马虎。

连基本功都要按照真正武术形式锤炼。

听到这些消息，这群演员无不心惊胆战，可奈何都已经签约了，又不能违约，只好想办法让自己少受罪。

“好了，时间到了。”

没等叶子凡开口，手持扬声器的总导演在场外喊话了：“直播节目，从现在开始，正式开播。”

话音一落，数十台摄像机全方位开机，四面八方的光板打起，以保证直播效果达到最好。

毕竟时至八点，夜幕初上，对直播画面多少有些影响。

采声设备以高空方式介入，摄影机器以航拍、地拍、侧拍等多方位汇聚画面。

后台直播间，数十个工作人员迅速采集画面，选取最合适的角度，快速进入切入直播。

拍摄现场。

叶子凡看了下手腕上的运动表：“这样，按照节目规则，首轮将进入一场考验赛。”

“啊？还有考验？”

雷大头听得脑袋一懵：“教练，不是……你看我这骨架还行吗？”

“没什么不行的，节目组既然找到了你们，说明你们都是合格的。”

叶子凡将脸色一沉：“所有人，一字型排开，先扎个马步，让我看看。”

“扎马步？这个没问题……”

“呼！吓死我了……”

“教练，叶教练，你瞧我，这咋样？正规不？”

几个女演员正说着，孙宏磊迅速迈开脚步，身形半蹲，满脸自豪：“不是我吹，教练，当年在电影学校的时候，扎马步是基本……”

“腿蹲成直角。”

叶子凡猛地一脚踹了踹孙宏磊的大腿：“蹲的太低了……”

“还……还要往上啊？”

孙宏磊顿时面色剧变，艰难地抬了抬上半身，当场闷哼一声。

“还有你们几个，愣着干什么？”

叶子凡两手背后，冲着杨桃、江书影等人呶了呶嘴：“怎么？想让我帮你们？”

“不不不，教练，我们自己来……”

刘仙女头摇的形同拨浪鼓，迅速下蹲。

奈何，刚蹲了一半，直接便被叶子凡一把抓住：“身子不要前倾，这屁股都快蹲地上去了……”

说着，抬脚踢了踢刘仙女的臀部，两手又摆弄着她双臂道：“双手握拳，放于腰间，保持不动。”

“我……我去，这么累？”

不声不响的雷大头却憋红了整个脑袋。

杨桃属于典型的要强型女人，脑门上渐渐开始沁出汗液，却依然稳如泰山。

“热吧，你是蹲马步？还是蹲马桶？”

叶子凡抬眼一瞧，热吧那整个蝴蝶臀都快坐在地上了，一个健步上去，抬手就是一巴掌：“双腿用力，腰马合一，保持！”

“这……这也太恐怖了吧？”

一瞬间，热吧咕噜吞了口唾沫：“不……不行了，教练，我双腿发抖。”

“这只是开始，如果坚持不住，你们只有淘汰的份儿。”

将所有人的姿势都给收拾稳妥后，叶子凡一手拿着秒表，退后几步：“第一关，坚持三分钟，完不成不了，直接淘汰。”

“啊……”

“计时开始。”

刚有人要发出惊呼声，叶子凡铁青着脸铿锵道。

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