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0075 当橘杏的私人教练（3/4）（旧版）

晚上六点三十分。

奈良八云跟着橘桔平和橘杏，再次来到了橘家。

进屋后。

奈良八云与橘桔平兄妹的父母打了声招呼。

就与橘杏走进了橘杏充满少女心的房间。

值得一提的是。

俩人一进屋，就关上了房门。

不过别误会，这只是为了维持辅导过程的安静氛围。

对此。

橘杏的父母都非常理解。

他们也经历过学生时期，自然知道，如果坏境太吵，学习效果绝对会大大降低。

“再过两天，就是这个月的月考，只要不出意外，以你现在的能力，应该能做到所有科目都上90，到时，你还要接受辅导吗？”

奈良八云将网球包放到地上的同时，笑着朝橘杏问道。

“当然要啊！我的目标可是每一科95！”

橘杏几乎是下意识的回道。

“喔？确定吗？”

奈良八云眉头微挑，缓缓说道：“虽然95只比90多了5分，但这5分，可不是那么好难的，以你的天赋，至少需要三个月。”

“不怕，三个月就三个月，只要能上95就行！”

橘杏毫不犹豫的回道。

见橘杏这么坚定。

奈良八云也就没再说什么了。

反正辅导时间加长，他也能赚更多的钱。

不过他不知道的是。

橘杏之所以想上95，并不是为了成绩。

而是...

借助辅导的名义，加长和他在一起的时间...

......

转眼间。

一个小时过去了。

见今日的辅导时间结束，坐在橘杏身旁的奈良八云，说了声‘今天就教到这里’，就起身准备离开。

这时。

橘杏忽然道：“奈良学长，你帮我制定的训练方案，我已经进行到了最后的阶段。

但最后阶段的训练动作，我做的不是很标准。

明天你来辅导我的时候，能抽出部分的辅导时间，指导我一下吗？”

奈良八云闻言。

毫不犹豫的说道：“没必要浪费辅导时间，如果你现在愿意，我现在就可以帮你修正动作。”

这一次。

之所以没提条件。

是因为橘杏给的钱，价值要高于他制定的初级训练方案。

而且。

前世作为一个宅男。

他也曾幻想过当某些美女的私人教练。

原因嘛...

自然是教导的过程中，有许多的肢体碰撞...

可惜的是。

前世一直没机会。

而现在。

橘杏这位长相甜美可爱的美少女。

主动将这个机会，递到了他的面前，傻子才会拒绝吧？

不过。

为了避免一些麻烦。

奈良八云马上又道：“修正动作的过程中，为了精确性，少不了一些肢体碰撞，你介意吗？”

橘杏非常果断的摇头：“不介意！”

她的回答很快。

不过不是因为想要尽快学习到标准的训练动作。

而是...

辅导她的人是奈良八云...

假若换一个人。

别说介不介意了，她连这个请求都不会提出来。

......

“既然不介意，那就直接开始吧。”

奈良八云说完，微微一顿，就接着道：“不过开始之前，你先说一下你不会的动作有哪些，我看看哪个最简单，就先教你哪个。”

闻言。

橘杏也没墨迹，立刻就说出了不擅长的动作有哪些。

奈良八云听完后。

从里面选出了一个最简单的锻炼动作。

这个动作的名字。

叫‘俄罗斯转体’

它的功能是锻炼核心力量。

“你先做一会儿‘俄罗斯转体’给我看看。”

奈良八云朝橘杏吩咐道。

橘杏很听话。

一听到命令，就拿出一个瑜伽垫放地上。

然后，自己脱去鞋子，走进瑜伽垫坐下。

随后。

双腿曲膝抬起。

脚离地，下背挺直，上背略微弓起。

同时，转动双肩来带动手臂的移动。

转动的过程中，手要接触身体两侧地面，目光跟随双手移动。

奈良八云看了十几秒后。

发现橘杏的问题还挺多的。

首先，脚抬的太低。

其次，转动双肩的幅度不对。

然后，上半身弓的角度太大。

这三个问题比较大。

但其他方面的问题，也多多少少有一些，只不过不够明显罢了。

“好了，先停下。”

奈良八云喊了声停。

待橘杏停住，他就接着道：“你的错误有点多，所以待会儿我改的时候，你要认真一点。”

“嗯嗯！会认真的！”

橘杏如同小鸡啄米似的不断点头。

“那么，你首先需要改的是......”

奈良八云一边说着，一边在橘杏侧边坐下，并且抓住了她的小脚。

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