NBA:我,只想训练
第11章 臣妾做不到啊!(求收藏,求鲜花)(旧版)

兰陵书生

科幻 |  篮球 设置
瀑布瀑布
从本章开始听

“这里就是你们以后半个月训练的地方了。

这个球馆在之后的半个月里只为你们开放。”

一个剃着光头,鼻梁突出,大眼睛,蓝色眼睛的白种男人说道。

他的打扮十分怪异。

里面穿着是华盛顿奇才的球衣,外面则是套了一件达拉斯小牛队的训练背心。

陆恪打量了一下球场,发现这球场比一般的体育馆里的室内篮球场还要好不少。

据伊顿·拉文说,这座球馆的篮球地板厚度,大约相当于正规球场的四分之三。

弹力篮框、玻璃篮板、记分牌和音响系统也一应俱全。

最关键的是,这座球馆并不是伊顿拉文的。

而是拉文的朋友,一个叫做安迪·古德的金融界精英的。

他非常热爱篮球,以至于参加了五次乔丹举办的训练营。

每次的门票价格是1.5万刀。

拥有着这座球馆的他,直接把这座球馆借给了拉文免费使用。

理由是,他非常乐意看到拉文在他的球馆里训练出无数的篮球巨星。

此时球场正中央已经摆了二十个左右的圆锥筒。

拉文拍了拍球,然后对着库里和陆恪说道:“小伙子们,马上就要开始了,给你们五分钟的热身时间。”

趁着两人热身的时间,拉文说出了自己的训练要求:“你们需要绕过这二十多个圆锥筒,每绕过一个,就必须换一种运球方式。

并且不要低头看球,我会跟在你们身边。

当我伸出手指的时候,你们必须第一时间报出我伸了几根手指。”

库里轻松的点了点头,这种训练对于他这个控球后卫来说还是非常简单的。

但是对陆恪来说就不是很简单了。

热身完毕之后,库里先来了一组训练。

他完成的很好,让拉文赞叹有加。

但是拉文却提出了一个问题,“斯蒂芬,我觉得你要把你右脚的发力方式改一改。

你每一次突破的时候,右脚都会倾斜的很厉害。

如果时间一长,你的脚踝很有可能会支撑不住的。”

陆恪听到拉文的话后,心中大为震惊,这个训练师,真的有点东西!

库里职业生涯避不过的一道坎是什么?

就是他的右脚踝!

如果库里的右脚踝没有伤病的话,那么他可能在职业生涯的第三年就能打出来!

库里听到拉文的话之后却是摇了摇头,说道:“如果我改变发力方式的话。

我就失去了速度优势。

失去了速度,我完全没有办法突破到内线了。”

这个时候库里突破靠的就是速度。

他的身体瘦弱,根本不可能像詹姆斯那样直接顶着防守人进入内线。

拉文还是觉得库里的突破方法不太妥当,“斯蒂芬,我尊重你的想法,但是你最好把你的发力方式改一改。”

陆恪也应和道:“斯蒂芬,你的发力方式确实有很大的问题。

你忘记前一段时间你崴脚的那一次了?

还有,我们进入NBA之后,对抗强度和NCAA根本不一样。

我觉得你最好采取拉文的话,把你的发力方式改一改。

虽然这个过程很漫长的,但是它对你的帮助也同样非常大。

就像是你高中毕业将要进入大学的时候。

你老爹戴尔让你改变投篮方式一样。

这些都是对你非常有好处的。”

陆恪的话还是非常有作用的,库里仔细思索了一番后问道:“如果我想改变发力方式的话,我要怎么改,我不知道该怎么办啊!”

“额……”

陆恪一时之间还真不知道该怎么回答。

因为库里改变脚踝的发力方式需要等到他进入勇士队。

在他的第三个赛季因为脚踝扭伤赛季报销。

在那之后,勇士专门为库里请了一个专家,来纠正他的发力方式。

“我倒是有一个合适的人选,他是东北大学的一个物理治疗的博士。

如果你们想联系他的话,我可以提供给你们他的联系方式。”

“好。”

陆恪点了点头,对库里说道:“等到选秀大会结束之后,你就去找……”

“额,伊顿,这位博士叫什么名字?”

拉文回答道:“科克·莱尔斯。不过想要找他,费用可不低。”

库里闻言点了点头,他家里不缺钱。

他爸爸戴尔库里职业生涯挣了不少钱。

退役之后还担任着电视台的解说员。工资也是不菲。

“好了,这件事情你们先记好。

现在,该你了,亚洲男孩!”

拉文对着陆恪说道,然后把篮球扔给了陆恪。

陆恪满脸苦涩的看着这二十个圆锥筒。

如果让他运球绕过这个圆锥筒,他还是也以做到的。

但是伊顿拉文的要求是,不能看球。

每绕过一个圆锥筒就要换一种运球方式……

胯下,背后,体前变向,单手胯下运球,胯下运球衔接背后运球……

臣妾做不到啊……

……

“陆恪,你逊爆了!

你的运球这么垃圾吗?

过五个锥筒就要丢?

你的这个水平还想要打NBA?

做梦吧!”

“我看你也别在这耽误时间了。

我只为未来的超级巨星训练。

你看人家斯蒂芬,他的运球简直甩了你十八条街。”

“如果你只会防守和投三分球,你只会是一个防守工兵。

你永远做不了一个NBA巨星。

你不配在这里接受训练!”

刚刚还非常和善的伊顿拉文,在见识到陆恪蹩脚的运球之后,对陆恪展开了无休止的嘲讽。

陆恪终于明白詹姆斯为什么心态会有点崩了……

估计,拉文拿着詹姆斯第一次进总决赛,被马刺4:0横扫这样的事情,刺激了他一整个训练周期。

这谁顶的住啊?

陆恪能顶住!

只要他努力训练,运球技能是一定会有的!

拉文的嘲讽也只是在激发这他的斗志而已。

虽然运球运的不是很顺利,但是陆恪并没有放弃。

他和这些圆锥筒干上了!

反正训练什么都是要算在训练时间内的。

趁着这个机会提升一下自己的弱项,也是一个不错的选择。

而对于库里来说,这样的训练简直太简单了。

所以,拉文又为库里上了一些有难度的控球训练。

比如说。

库里运球,拉文扔网球让库里接住。

在罚球区到弧顶的范围里摆了13个圆锥筒,让库里在里面运球并且不能碰到锥筒。

一开始是一个球,然后变成两个。

然后向前、向后、向左、向右。

然后再一手高、一手低的运球……

飞卢小说,飞要你好看!

开启懒人阅读模式
APP听书(免费)
精品有声·人气声优·离线畅听
活动注册飞卢会员赠200点券![立即注册]
上一页 下一页 目录
书架 加入书架 设置
{{load_tips()}}
{{tt_title}}
00:00
00:00
< 上一章
< 上一章
下一章 >
下一章 >
章节加载中