特种兵之万界宝箱
特种兵训练方式（旧版）

1：早晨5：30起床，在每人身上加上20公斤的重物跑5000米。

2：8：00训练挂勾梯上下300回。穿越30米铁丝网来回300趟。

3：10：00上健身房：15公斤哑铃举150下，拉力器100下，臂力棒100下。

4：13：30抗暴晒形体训练：平举着ak47，枪口用绳子吊着一块砖头，一动不动晒2个小时

。

5：16：00训练射靶1个小时，之后练倒功《高高向后跃起1。5米，用背重重的砸向水泥地

》散打，硬气功等。

6：饭后半个小时，继续负重20公斤跑5000米《相当于正规400米跑道的12。5圈》

7：3天一次游泳训练：穿着厚厚的军装，和解放鞋一口气游完5000米《相当于100米正规游

泳道的50个来回》

8：5天一次天朝式铁人三项：负重跑步2000米，游泳2000米，骑自行车2000米。

9：7天一次250公里负重30公斤越野行军训练。

10：15天一次跳伞训练：从8000米高空一跃而下。

12：30天一次野外生存训练，带上3天的食物在野外生存7天，行军一千余公里，还要背上

枪支弹药和生存用品，途中还要执行上级准备的突围，反突围，侦察敌情，攀登悬崖等演

习任务。

13：平时训练增加全能训练方案。如：从手枪到筒式火箭炮，从摩托车到坦克车，陆军中

的大部份装备都得一一掌握。

什么是特种兵呢？特种兵是世界一些国家军队中担负破袭敌方重要的政治、经济、军事目标和执行其他特殊任务的特殊兵种。单兵作战能力极强，适合在各种恶劣条件下，完成作战任务。往往是战争中决定战局的重要因素。

在我们眼中，特种兵是非常帅气、非常厉害的一类人，甚至会认为成为特种兵很幸运，很幸运能从一个普通人变成不一般的存在。

就像最近上映的《战狼2》一样，可能大家眼中的特种兵都是这样的：

这样的

还有这样的

但是你知道吗？他们在成为上面这种存在的训练是怎样的？那是你们从来都没有见过的一面：

他们在训练中，无论是泥泞还是污水，只有绝对的服从，正面躺泥潭，泥水滑坡中前进：

他们的训练需要在大火中前进，需要在大雪天脱光训练，需要在大海中跪地忍受海浪的冲刷——

他们在训练中，需要忍气吞声，教官的话是绝对的，教官的毒打也是最好的训练方式之一

沙尘暴来得总是辣么突然，负责哨位警戒的特种兵队员正努力坚守着自己的阵地。在战场上，这点风沙，在他们眼里好像真的不算什么？

他们的训练，没有男女之分，进来了，教练就是一句话：“弄死你”

在他们眼中，训练就是——只要弄不死，就往死里弄——

也许他们和你们想象中的军人不一样，没有那么威武，没有那么帅气，但他们就是在这种环境下摸爬滚打、流血流汗，始终用最严厉的方式要求自己、磨砺自己。

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