“女子的体质势若,就算是达到极限也很难超过男人,这是天生的,该如何去改变呢?”方晴呢喃自语。
就在这个时候,背后传来一个丝滑的女声。
“女人相较于男人的优势是灵巧和敏捷。”
方晴抬头一看,是惊鲵。
惊鲵抱着女儿站在不远处,她向着方晴微微颔首。
她挥动了一下自己的佩剑,灵巧,快捷,迅猛。
“我曾经击败过很多力量超过我的人。”
方晴眼睛一亮:“对啊!”
“多亏你的提醒,惊鲵。”
惊鲵温柔一笑,然后说到:“能帮助老师也是徒弟的荣幸。”
既然女人的生理结构不同,那就利用女人的灵巧和敏捷的优势,训练方向偏向肌肉灵敏度。
从主流体系的主力辅速改成主速辅力。
强化技巧,招式的变化多端。
也就不是单纯的健身,而是利用类似瑜伽的方式,练习身体的柔韧性,在保证肌肉纯度的情况下让自己的四肢更加的灵活多变。
“好了,回去吧,舞儿。”
离舞一脸的茫然。
“老师,结束了?”
方晴点了点头:“对,结束了,以后你就按照我给你的心法和锻炼的形体训练,以后你在马车上训练。”
离舞的修行更像是瑜伽,需要接触地面,总不能让离舞在泥水中滚吧,而且他可以随时完善新的锻炼体系。
“老师只是为了教我?”
方晴错愕的看了一眼离舞:“不然呢?不教你我把你喊到小树林干什么?”
“你和你的师兄弟不一样,身体结构有本质的不同。”
离舞有些恍然,原来是她想歪了。
“你的资质比平常人高很多。”
“用我给你改良的训练形体,你在健身的时候,不会出现和为师一样的肌肉形体。”
离舞错愕的看着方晴,很疑惑他这么通情达理。
看出离舞眼中的疑惑方晴敲一下离舞的脑袋说到:“为师是儒生,又不是什么老顽固。”
“保持身材的同时,在变得更灵巧的同时,又会拥有我儒家的部分力量。”
离舞直勾勾的看着方晴。
原来,在老师强悍的外表下,藏着一颗细腻的心啊。
等到方晴和离舞回来后,众人看向离舞和方晴的目光都变了。
“离舞,熬一碗粥。”
“好的,老师。”
宁采臣和李光耀有些承受不住了。
他们两个悟性不错,和有武功底子的罗网杀手以及经常训练的士兵不一样,他们在今日儒家之前,都是手无缚鸡之力的书生。
“老师,我实在是坚持不下去了。”宁采臣和李光耀都快累成狗了。
方晴看了宁采臣和李光耀一眼,轻叹了一口气,这样的身体素质,又如何撑得起儒家呢?
“好吧,那就暂时休息一会儿。”
也要给徒弟们休息的时间,毕竟他又不是什么魔鬼。
李光耀问到:“老师,我们能休息多久!”
方晴用手势比了一个10。
“老师,我们能休息十小时吗?”宁采臣欣喜若狂。
“10,9,8,7.....3,2,1,好结束了,继续!”
“啊?”
留下一阵哀嚎的弟子,方晴端着粥离开了。
将烧好的粥送给惊鲵。
“吃吧,你多日没有进食,最好是先吃一些肉粥,然后再正常进食。”
“多谢老师。”惊鲵的目光中满是感激。
马车内,婴儿的啼哭连绵不绝,惊鲵脸上带着几分窘迫。
惊鲵那冰冷的脸上出现少有的窘迫。
惊鲵已经油尽灯枯了,即便惊鲵很努力,但她已经几日没有进食,就算是现在进食,短时间内也很难转化为营养喂给她女儿。
“老师。”众多学生都停下训练的动作。
“别停啊,继续练,练起来,你们这是想要偷懒吗?为师出去逛一逛就回来。”
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