游戏乱炖，开局家族势力被灭
第三十八章 拳之三练（旧版）

因为黎墨早在二十年前就隐退的关系，这次其实也没得到多少有用的东西，

唯一能让君若讷安心的怕是只有曲幽柔不会有危险这一件事了。

其实他还想请教一下黎墨关于鬼神这方面的东西，奈何黎墨是个假道士，

他所谓的替人解惑全是靠的心理学套路。

但他还是给了君若讷一些自己的经验看法，这个世界上有鬼，但非常少，死人变鬼乱跑的概率极低。

据科学解释说鬼是一种磁场，但是这一说法并没有让人信服的根据，

唯一可以确定的是伊甸神器可以伤到鬼，以前有前辈做过实验，

利用金苹果放出的特殊能量脉冲可以消灭所谓的鬼。

这世界上也有专门捉鬼降妖的道士，可他们并不会飞，没有所谓移山填海的仙术。

总的来说他们大体和普通人差不多，被枪打中了一样会死。

下午的时候沙土车卸完砖即将回去，三人也告别了黎墨坐车回了镇子。

路上君若讷一直在想着曲幽柔，难怪上次她问自己有关于她的名字有没有什么特殊含义，

原来她问的是颜慧这个名字……

颜慧，言讳，所有人都瞒着她。

或许这是为了保护她，让她能平安长大，可是每个人都有权利知道自己的身世，

小时候曲幽柔经常被人说身体不好，父母抛弃了她。

那时候她和其他同学打起来了，老师叫家长来学校谈话，可是曲幽柔的父母都不在，只能是外婆去，

那时候正好是过节，很多在外打工的年轻一辈都回来了，

那几个同学的父母说了很多特别难听的话，这在年幼的曲幽柔心里留下了一道很深的伤。

她真的好想父母可以回家，证明她没有被抛弃……

可是她连自己的父亲都没见过，母亲也很少回家，而且每次回家没几天就又匆匆离开。

言讳，言讳……

有什么不能说的，孩子总归是会长大，如果连父母都不了解……

缺少父母关爱的成长，那还算是成长吗？

以他对曲幽柔的了解，那丫头虽然看起来文静淡雅，一副与世无争的样子，

但是内心却是十分要强，温柔的性子中也有一股狠劲儿，对于所谓命运勇于反抗，唉……

得知她不会有危险君若讷倒是可以静下心努力训练了，以后免不得要和兄弟会打交道，

如果没点实力，怕是想要带曲幽柔离开都难。

回到家达凡锲继续去研究伊甸神器了，君若讷开始不断的吃各种药尽快恢复身体。

现在有钱了倒也是不用再担心吃饭的问题，君若拙说是要节俭，但仅限于她自己，

君若讷想吃什么她都会去买，然后小心翼翼的做好。

假期结束了，君若讷的身体也恢复了大半，君若拙去学习帮他办了休学手续，

理由是身体有问题，需要修养，在家不会荒废学习。大考试还是要参加。

袁老师还来看了君若讷好几次，这个老师是真把学生们当自己孩子了啊。

身体刚好君若讷就迫不及待的开始了训练，反正山上空着，因为山林改造政策，

他家这片山原本种着的板栗树全部被砍了，说是要改种别的，但是这两年一直没有安排，也就空了下来。

这倒是方便君若讷了，他在山上搭了个窝棚，旁边有个山泉水坑，

平时就待在这儿，这里有木人桩，沙袋等等一大堆训练器材。

所谓拳之三练前面简单的提了一下，具体的内容其实很复杂，

文练法：乃拳术的正统练法。文者，体也；武者，用也。

自己懂劲，阶及神明，是为文成，而后较技，可有武之用。

假以时日，可达登峰造极、炉火纯青的功夫艺境。

武练法：击打拍物，可速成武事之用，然无文体之功，而不能使功夫炉火纯青。

横练法：虽可制敌，取一时之成效，而非拳术攻防之道的真谛，终难成正果。

很多人都是只练一种，毕竟这个世界上天才终究是少数，能有一种练至大成那都是一方高手。

但是君若讷不会只练一种，想要快速提升实力他就必须付出比常人多出数倍的努力！

所以他要三种一起练！只有这样才能将自身不足补全不留下弱点。

三种练法还有更加细致的门道，

文练法，乃遵《道德经》“人法地、地法天、天法道、道法自然”的法则，

精研拳术理论，运用拳术攻防变化规律，掌握拳术练习与运用的方法、准则，

修炼拳术攻防之道的内外功夫，以练己为宗旨。自练时，拳以打空为能，没有实物为物象，

全以意境为第一大要，求的是内劲的自然生成和外形之体静而不躁、柔弱无骨。

进行攻防招法训练时，面前虽无人而意境似有人与其拆手破招一般，以心意体察自身变化技巧的运用。

而动手较技时，视对手如无人而知其势，防守疏密得当而不可侵，攻击对手而不伤人，

使对手攻击不得机势而无法出招还招。此为拳门上乘功夫的要旨。

练此功者，须要有较高的悟性。一旦入门上道，则能终生习拳而不辍。

运用拳术攻防变化，可达出神入化的妙境。

武练法：不修炼文体而直修“武用”，以实物操练拳法招数，如打砂袋、击木桩、踢巴斗，

或借助于其它器物如树木、砖墙、电杆等，以此物象模拟要击的人，

练习打、踢、肘、靠诸法，其特点是借物而贪重。此种习拳之人，较技用招力量较重，然绝非“文练法”击手用招之“沉”的功夫可比

有成效，但已违反“手为天盘”而清轻之理，因此如与文练好手较技则显示出攻防动作粗糙，

欠缺灵活敏捷而攻防招法少变化，因贪而易失势，故易落下风而至败阵。

此种人，在平时训练过程中不知气沉丹田调息之法而气浮；

不知渐法，常即兴突击训练；不懂药洗调理养护之法，所击重物的“反作用力”，

通过击打部位传导造成体内脏腑气机不畅淤滞，使脏腑生化机能失调，

甚至造成暗伤，影响身体健康，此类习拳方法乃养虎为患之举动，不可取。

横练法：是武学拳门发展过程中，因历史的种种原因和一些人对中华拳术攻防之道不正确的认识而产生的一种习练方法。

这是一种特殊的、超出普通习拳者身体功能承受能力的训练方法。

如插沙：以木桶盛砂使密实，每日以双手指插之，日久，指硬如铁石；

搓掌：每日以掌根内外搓磨巨石、门边、桌角，总以掌缘坚皮翻起，硬如铁石为止；

扛膀：以双小臂三里穴肌肉处扛树或木桩，直至皮厚硬如铁石为止；

碰碑：每日以木棒击头、或以砖碰头，直至一头能碰断尺厚的碑石为功成；

排打：以木棍、木板，每日依次拍打前胸、后背、臂、腿等处，直至棍打棍折，板打板折。

更有甚者，以悬吊檩条冲打自身胸、腹、胯、背部等；

拍钉：将铁钉拍入木内，再依次起出；

打桩：以身体各个部位依次超重量击打。

还有烫法，有水烫法、火灰烫法，现代还有用电击法练功的。

总之此种方法举不胜举，而练出看似超越一般人的特殊的攻防功能。

采用此种方式练拳术，不仅不是去追求文体武用的文练法的功夫艺境来提高攻防技艺，

就是视武练法的物象贪重练法都觉轻。

采用这种非正常拳术功夫的训练方法，练出“横”的功夫，

用则虽能伤人，甚至置人于死地，看似可得一时之能，但终不得拳艺之奥妙、拳术的真功夫。

由于横练功夫者对身体的生化机能的暗伤更为严重，故历来横练功夫者都多不能长寿。

（各位看官看看也就罢了，可千万别去练这种东西，都说穷文富武，想练武那必须要有足够的家底，

各种调养身体的名贵药材少不得，如果没有坚实的家底，最后怕是只会伤了自己的身体）

君若讷自然不怕这些所谓副作用，那瓶很厉害的药完全可以给他足够的滋补，

所谓的暗伤也可以完美解决。

他不怕吃苦，所有的训练项目都是他自己罗列好的，要做就一定要做好，

半桶水晃荡最后只会害了自己！

除此之外基础训练君若讷也没有放下，作息时间他也已经安排好了，

就是当年君凌绾都没有对他进行过这么严苛的训练。

每天早上七点起床，洗漱完吃点东西，然后就开始一天的训练。

先是绕着山路跑一圈，大概是五公里左右，算是初步热身，休息一下进行体能训练，

引体向上，各种俯卧撑（俯卧撑分很多种，常健身的朋友应该知道其中门道），单双杠。

结束以后大概是上午十点半，紧接着开始练拳，因为是横练功夫，

他从不带护具，为的就是让自己的肉身足够强大！

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