阳台边,落地窗大开,阳光明媚,空气清新。
和煦的风席卷而过,公寓阳,身穿运动装的虞子诺开始了本次正式测试!
身体素质综合测试。
第一是俯卧撑极限测试:
最初虞子诺仰卧起坐记录是40个,初变丧尸之后可以做到200个。
现在开始,虞子诺在阳光照耀下,做出了标准的俄式俯卧撑。
一个,
一百个,
三百个
六百个,
八百个,
手臂肱二头肌开始酸疼,测试停止。
【丧尸进化日记】——【俯卧撑800个,在国际军方可以评为B+1级,属于达到了特种军人的门槛】
随后是仰卧起坐,这项考验腰腹的核心力量,在之前虞子诺的体质只能算良好,他喜欢早晚跑步,对于这种核心方面的测试很少。
仰卧起坐最初虞子诺极限是一百二十个军方标准的,初次变异丧尸之后提升到了极限四百。
现在开始,再次测试初次进化带来的体质极限!
阳光照耀下,仰卧起坐开始。
一个,
一百个。
五百个,
一千个,
一千二百个。
腹部肌肉传出酸疼感,虞子诺停止了训练,取出日记再次记录。
【丧尸进化日记】——【仰卧起坐1200个,在国际军方可以评为B+2级别,属于特种兵中下级别】
姓名:虞子诺
身份:进化中的丧尸
俯卧撑:B+1评测【分别为五个等级,A评分最高,每个等级又分为123小等级,1等级最高】
仰卧起坐:B+2评测
奔跑耐力:B+1评测
力量:未知
嗅觉:未知
感知:未知。
进化之旅才刚开始。
记录完之后,虞子诺只感觉一阵困意来袭,很明显这是身体在高强度运动之后造成的困意。
原因只有两种:
第一血液元素不高,血液质量不高。
第二进化初期,消耗能量较大,身体羸弱。
看来寻找更加高等血液之旅要加快提前了!
十一点十分,虞子诺进入了梦乡。
当他再次醒来,夕阳已经西下了。
拿起了手机,四个未接来电,微信和qq还有几个未接来电,都是同学前来问自己在干嘛,为什么不去上课。
下午六点,睡眠将近七个小时。
虞子诺苏醒,他计算了一下,他努力抖动了一下僵硬的肌肉,然后身体上带着某点脏物。
虞子诺迅速来到了卫生间,开始冲洗。
洗完澡之后,他随便擦了脸上一下,一层薄薄的死皮掉了下来。
“身躯在进化!”
虞子诺眯了下眼睛,现在他可以称之为蜕变,变异丧尸的初次蜕变——杂质清除。
完毕之后他看向镜子内的自己,镜子内自己原本的肤色变了。
他原本由于早晚跑步,所以肤色较黑,但是现在整体皮肤白嫩光滑,水弹一般。
尤其是一双澄澈幽黑的眼瞳,格外妖异。
镜子中的青年身材挺拔,全身肌肉露出了雏形,皮肤极白,五官俊美至极,一双幽黑的瞳格外妖异迷人。
颜值直接变成了加强版PIUS。。。。。
没想到,变成丧尸居然也可以进化变帅....
虞子诺忍不住幽幽感叹道。
扣好了衣衫扣子,虞子诺又从阳台上抓了一只野山鸡,这次山鸡体型大,直接取了三碗血,然后加蜂蜜,每碗五百毫升。
全部喝完之后,腹中的饥饿感变淡了许多。
虞子诺满足的推开了房门,然后朝着菜市场对面的健身房走去,现在他想要测试一下自己,那就是自己的力量达到了什么地步!
健身房叫大神健身房,面积四五百平,各大智能健身设施都很先进,虞子诺之前都是在家自主训练,当他走进了这个健身房之后,一个身材魁梧,接近一米九的壮汉拍了拍他的肩膀。
俩人互相看了一眼,然后俩人都愣了一下。
“我擦,是你!”
壮汉忍不住一脸黑线,他之前在医学院门口和虞子诺进行过竞速赛跑,结果被直接吊打。
“我叫陈海,健身房二号教练,我们之前见过。”陈海握手道,对于虞子诺他可是极其好奇,毕竟这个男人的实力完全可以参加亚奥会了。
“虞子诺,前来测试一下身体素质!”虞子诺开口,平静默然。
“请!”陈海笑道。
走进器材区,一个个肌肉饱满,身材魁梧的壮汉都斜视看着虞子诺,因为眼前这个青年太俊逸了,皮肤白到发光,虽然虞子诺身材不错,但是和这些肌肉壮汉想比,则是显得瘦弱了许多。
一时间好几个训练的壮汉都玩味抱着手臂,期待虞子诺献丑。
“我敢打赌,这个小哥最多玩十公斤的哑铃!”一个身材不高,但肌肉饱满的大汉笑道。
“得了吧,看他那样子,长得白白嫩嫩的,估计八公斤吧!”其他一个壮汉也玩味道。
在壮汉的注目下,虞子诺径直走向了哑铃区域。
唯独陈海眯着眼睛,他太清楚眼前这个白嫩青年了,之前的竞速赛跑恐怖的耐力让自己绝望,不过哑铃是手臂力量,和腰部力量训练,他并不看好这个青年。
到了哑铃区,虞子诺扫了一眼哑铃。
五公斤,十公斤,十五公斤,二十公斤....
感受了一下手臂力量,虞子诺直接拿起了一个二十公斤的,这种级别只有专业健身爱好者才会使用。
看到这里,其他壮汉也玩味等着虞子诺献丑。
但眼前恐怖的一幕出现了,只见虞子诺轻松拿着二十公斤的哑铃轻松惬意的坐着伸展运动。
十下,
一百下
,一百五十下,
到了一百五十下的时候,其他壮汉脸色都彻底变了,因为虞子诺又走到了测力器的旁边。
只见他左手拿着二十公斤的哑铃,右手捏紧了拳头,脚步做出了蝴蝶形状,这是拳击发力的动作。
“我擦,这个小哥要便举着哑铃便测力吗?”一个壮汉忍不住吸了口气。
“这是在玩火吧,测力这得全力以赴啊!”
“变态!”
健美教练陈海也忍不住嘀咕着,他站在虞子诺身后,害怕眼前这个男人出事。
这一刻,伴随着虞子诺拳头握紧,震撼的一幕出现了!
只见虞子诺猛然转身,然后一拳朝着测力器打去。
“轰!”
轰的一声巨响,测力器直接发出嘀嘀嘀的声音,上面显示数值的显示器直接变红了。
“卧槽,这是超出测试器临界值了!”一个壮汉震惊道。
“一拳三百公斤.....”
张海吸了冷气,超出三百公斤测力器会自动失灵变红,只不过在这种情况在健身房及其罕见。
“这踏马是人吗?”
张海看着虞白偏瘦的背影,他忍不住下意识开口着。
因为这个青年太恐怖了,就像是人形暴龙一样在出击!
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