重生之我在末世打丧尸
第四章：训练（旧版）

卫语冰关掉微波炉，端出两碗面，招呼张敏敏过来吃面。而此时的张敏敏却在找东西，果然在一个小柜子里找到了一些巧克力等零食。

“哇哦！是巧克力！”卫语冰看到了，面都不吃了跑了过去。

“好了好了！这种高糖高热量食物应该要上交的吧？”张敏敏望着手中的巧克力，看向冷萧寒。

“1块巧克力一般12克，含有热量71大卡，需要散步35.0分钟消耗完。一般每天身体消耗的卡路里比摄入的卡路里少，便会一天天地长胖。每140克的牛奶巧克力大约可以提供210卡路里，由巧克力成分之糖分和可可脂产生，仅占人体每天所需2000卡路里的十分之一。巧克力的确是高糖高热量食物，但是它还是高脂肪食物，爱吃巧克力的女生多半会变胖”冷萧寒的解释道，最后还是不忘讥讽一下。

巧克力还是被冷萧寒收进背包客了，内胆层现在又多了一盒巧克力。

“怎么会有电？”卫语冰问出了刚才去看巧克力没问的问题。

“不知道！”冷萧寒确实不知道，但是他知道这电肯定来之不易，说不定有着很多人的牺牲。

卫语冰也知道此刻的电来之不易，她去打开房间内的电灯，说道：“现在才知道以前的生活多么的美好，真是太不懂得珍惜了”

人性就是这样，总是失去了才知道珍惜。平时斤斤计较的那些事，在末世里反而看开了。

“手伸出来”

“干嘛？”卫语冰伸出右手，很疑惑冷萧寒到底要做什么？

冷萧寒握住她的手，卫语冰的脸微微一红，还没等她胡思乱想，只听见冷萧寒说“用力掰我的手”

卫语冰掰的很用力，看表情吃奶的力都使上了“真是毫不解风情的家伙，我要掰弯你！”卫语冰恨恨的想。

卫语冰整条右手都酸了，她感觉冷萧寒的手就跟焊在那里似的，根本就丝毫不动就跟他那人一样。

“你们还是太弱了，现在有安全的休息地，你们两个必须进行锻炼，加强体能素质。”冷萧寒决定先不离开，丧尸虽然行动迟缓，但是架不住数量多，分布得广。张敏敏和卫语冰也没有异议，毕竟只有强大的身体素质还能更好的在末世生存下去。

“锻炼计划是这样的，早晨六点起床，开始晨跑，从五楼楼梯开始，到天台然后折返来回十次，然后跑在天台进行伸展练习，每次练习六分钟，舒展两分钟。俯卧撑、头碰膝、弓箭步、抬腿、屈膝起坐都要做三回合，一回合重复五次，这是计划，只有认真训练才能变得强大，才能很好的生存下去”冷萧寒说的很详细，计划都已经安排好了。上午晨跑，然后在五六七三层楼搜刮物资。计划从明天开始，今天的重点是寻找物资。

冷萧寒出去了，为张敏敏和卫语冰先寻武器和防护的衣物。

为了适应明天的训练，为了更快的增强自己，两女顺着楼梯来回跑了十五个上下。居民楼的楼梯不像教学楼，卫语冰对比深有感触，居民楼的楼梯更长一些，这样坡度看起来也不像教学楼那么陡，但是跑起来就要人命了。虽然之有三层楼，架不住楼梯的长度，和跑的圈数，两人都累的气喘吁吁。两人也不管浑身是汗，锻炼用的短衣袖被汗水打湿贴着身子，两个美女的身材显露无遗。卫语冰和张敏敏先后用水去浴室擦了擦身子又换了身衣裳，慵懒的躺在床上。

“语冰姐，这人还挺靠谱的，比你男朋友好多了，你那个男朋友眼神色色的，一看就不是正经人。”或许是失去了丧尸的威胁，又或者是习惯了末世的生活，张敏敏重新变得活泼起来，休息了好一会儿视角从天花板转到床另一边的卫语冰身上。

“你是说陈洛？他这个人确实有些色，但是他对我还挺好的，我对他也不算讨厌，再加上双方父母都在撮合。你也知道我的性格，所以我也没啥意见”卫语冰说着，突然还是有些想念那个会时不时来找自己，逗逗自己开心的人。虽然在大学时期有很多人都在追自己，但是卫语冰选择了回到桃城做一个普普通通的老师。做一个人民教师是卫语冰从小就许下的愿望，虽然大城市很美好，但是卫语冰更喜欢过自己喜欢的生活。回到桃城后，学校里虽然也有老师在追自己，但是没有那个老师能够像陈洛那样回哄人开心。陈洛在两人熟络后就变白了，加上双方父母也赞成两人交往，卫语冰也没坚持就同意了。

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