漫威超级士兵血清
第八章永不疲惫的身体(求鲜花求收藏)(旧版)

从本章开始听

这让他此时的信心大增,同时还找了几个讲解防守视频来观看。

他今天打比赛,最主要的还是利用自己的身体素质打球。

很多时候防守失位,都是强行依靠着自己的惊天弹跳和变态弹速来补防的。

这要是上了正式比赛里面,可能很容易被对方造犯规。

所以陈啸才会想起来去看看防守的视频。

很快,一个点击很高的篮球视频被他找到。

是篮球之声迈克尔·乔丹讲解防守的视频,里面很详细的告诉一个人怎么防守。

“面对投篮很准的时候,你需要做的就是贴身干扰投篮!”乔丹讲解每种防守方式。

“面对,突破很快的人,那么你就需要拉开距离,卡住突破方式!”

“同时,防守的时候一定要看对方的脚步,他的假动作可能会骗过你,单脚步不会!”

这下,陈啸有点茅塞顿开的感觉,同时他继续观看者乔丹的视频。

后面是教你怎么防守移动,怎么防守姿势,以及关于抢断和盖帽的时机判断。

讲解的非常详细,这让篮球小白陈啸如同海绵一样吸收着篮球知识!

他相信明天的自己应该会比今天更强。

别看他只有短短的一晚上,但他的大脑开发的明显要比常人要高很多,这会帮助他更容易理解这些知识!

关于篮球里面有一项解释,就是球商。

一个球商高的人,很容易阅读比赛,同时更能理解教练布置的战术。

陈啸整个晚上都在看篮球教程,不管是内线的还是外线的他都观看。

同时还看一些NBA球星锦集,他最喜欢的还是杜兰特这种错位的打法。

明明有着内线的身高,但确实外线的打法。

这样导致杜兰特面对谁都是天然的错位,这样的打法让陈啸有些心动。

只不过以他目前的球技做不到这样。

因为杜兰特无论是运球还是投篮,都达到了顶尖的程度,尤其是中距离的命中率已经可以比肩篮球之神迈克尔·乔丹了。

陈啸琢磨着自己先在内线混,等将来技术上来了在去改打小前锋的位置,因为内线比起外线看起来要好混一点。

最主要的还是他的身体太变态了!

就这样,陈啸视频看到了凌晨两点才入睡。

第二天天还没亮,陈啸就醒来了,这时的时间还不到7点。

但他一点困意都没有,相反精神饱满,全身充满了用不完的精力。

就像漫威里面的美国队长一样,每天早上很早起来绕着湖边以百米的速度跑马拉松形成!

可见美国队长的精力有多么的变态。

陈啸早上起来没有学习漫威电影里面的美国队长,而是拿着篮球场走到露天野球场里面连续自己的运球。

他只知道自己的优势就是身体变态,有着美国队长那样的身体,自然不怕任何对抗,以及受伤之类的东西!

看美国队长从几十楼里面那么高的地方摔下来,还不是照样生龙活虎!

所以陈啸觉得自己以后打篮球应该不怕伤病,因为超级士兵血清帮他改造完身体后,在恢复力方面会十分变态。

在NBA里面篮球伤病绝对是许多球员不愿面对的痛,02状元大姚,07状元奥登,08状元罗斯,哪怕强如科比最后也因为伤病而退役!

所有一个健康完整的职业生涯,是所有NBA球星的梦想,并不是每一个都是詹姆斯的。

对方最变态的不是的身体天赋,而是他十年如一日打球,却从来不受伤!

6点半起床的陈啸,发现自己无所事事,所幸的就去房间里面拿着篮球跑到楼下的露天篮球场里面运了起来。

他的弱项就是运球,所以一大早陈啸就先学着在篮球场周围带球练习。

跑了20圈之后,感觉慢慢能够掌控篮球了,便开启了下一项训练。

双手不断胯下绕球,从左手拿球绕道右边,从右手拿球绕道左边,这样的练习非常枯燥,但这就是基本功!

打球的人都知道,基本功无比重要,在NBA里面有一个错号大基本功的男人,他就是石佛邓肯!

靠着基本功他在NBA里面获得历史第一大前锋的称号,可见基本功的重要性。

早上,陈啸从七点钟就是练习,以现在人的懒性,这么大早上的基本没什么人来。

倒是看见昨天熟悉的老大爷来球场上投篮。

“小伙子,挺勤奋啊!”老大爷夸奖说道!

陈啸被夸的有些飘飘然不好意思挠头道:“凑合吧,大爷挺早啊!”

老大爷拿着球在三分线外投了两个蓝随后说道:“老了,没事干了,还不如过来锻炼一会呢,年轻人你管自己练吧,老头子我投一会就走!”

老大爷可不敢像之前那样,帮助陈啸捡球了,他这老胳膊小腿的,经受不住这样大量运动!

陈啸越是运动,就越发现超级士兵血清的变态,最变态的一点就是他的精力方面,仿佛有着无穷无尽的精力一样!

这可以让他不知疲惫的进行训练,从而不担心身体受伤方面的。

看来他还是小估了自己,绝对自己将来应该可以去NBA里面试试。

毕竟整个CBA里面,很多人打不了NBA的主要原因就是身体对抗方面不行。

陈啸看了看他的身体,感觉哪怕面对大老黑,应该也没问题啊。

就这样,陈啸一早上都泡在了南苑小区的篮球场,然后下午去大学里面上了两节课,准备晚上六点和张萌相约地铁口。

说实话,陈啸去大学里面,也没什么人观察他,因为他以前太低调了,也不住寝室,所以很少人知道他。

就这样,陈啸长高20多厘米,也没引起学校的关注,这个大学是二本大学,在篮球方面没有什么建树,自然不会去挖掘这样的大高个!

读书三件事:阅读,收藏,加打赏!

自动订阅最新章节
APP听书(免费)
精品有声·人气声优·离线畅听
活动注册飞卢会员赠200点券![立即注册]
上一页 下一页 目录
书架 加入书架 设置
{{load_tips()}}
{{tt_title}}
00:00
00:00
< 上一章
< 上一章
下一章 >
下一章 >
章节加载中