灵气复苏：大觉醒时代
第5章训练（旧版）

也好在他成为觉醒者之后虽然力量没有增长多少，但是身体的恢复速度比以前强了不少，不然以他的训练方式还没变强自己先练废了。

走出房间之后，李天轻车熟路的向着贫民区北部走去。

这个贫民区就是当时怪物征伐与文明世界的界限。

所以贫民区的北边就是以前文明的遗迹。

一眼望过去到处都是被绿色植被覆盖的断壁残垣，有一种说不出的荒凉悲凄之感。

或许是因为这里是当时怪物所经过的地方。

就算觉醒者已经把附近的光门都清理干净了。

普通人依旧不敢靠近这里。

所以李天在这里锻炼既不会吵到别人，也不怕别人来打扰自己。

他先把长剑放到一边开始最基础的体能锻炼。

成为觉醒者之前他制定的标准是跑步20km，仰卧起坐，深蹲，俯卧撑，蛙跳各1000组，每组12个。

觉醒之后他把训练量增加了三倍。

也就是跑步60km，仰卧起坐，深蹲，俯卧撑，蛙跳各3000组。

虽然他能够完成但是会消耗大量的时间。

好在随着这一个月的锻炼他体质的在不断增强训练所用到的时间在持续缩短，现在锻炼完所有项目他大概需要四个小时。

三小时五十分钟之后

“看来我的体质又增强了一些，比预期的提前了十分钟做完了所有体能训练”

李天气喘吁吁的看着自己手臂上的肌肉笑道。

不过这还没完随后他脱下自己已经完全被汗水浸透的衣服，擦了擦额头的汗水然后随手把衣服扔到一边。

夜晚的凉风吹拂让他本来萎靡的精神振作了几分，肌肉也在凉风的刺激下缓解了一些疲劳。

随后李天拿起旁边的长剑，刚刚的体能训练只不过是前菜接下来是剑的训练。

虽然他并不会什么剑法，只会简单的劈，扫和刺，但是如果把最简单的劈，扫，刺这三个招式练到极致就会出现意想不到的成果，以前每晚的几万次挥剑，已经初见成效。

只见李天把长剑收到腰间，右手握住剑柄。

此时李天的眼神变了，变的锐利，变得一往无前。

霎时间，“锵“的一声一道寒光闪现，长剑已经出鞘。

空中好似三道银光闪过，最后再次“锵“的一声长剑已经入鞘。

虽然描述很多但是李天已经在一秒之间完成出剑，劈，扫，刺，收剑五个动作。

要是普通人估计还没反应过来长剑就已经入鞘。

“出鞘和刺的发力我已经做到了完美，但是劈和扫这两招的发力却是有些欠缺，看来需要加重练习了！”

李天闭上眼睛仔细回想刚刚的感觉喃喃道。

“今天调整一下吧，练习出鞘和刺各5000次，练习劈削刺各15000次”

李天睁开眼睛制动起今天的训练计划。

制定完计划之后，李天也不浪费时间，直接摆好架势然后拔剑，入鞘，拔剑，入鞘......如此不断的反复练习。

同时仔细感受自己的发力点，思考用多少力最好，一点点的不断调整，一点点的不断进步,这就是李天的变强之道。

虽然他不知道这样锻炼什么时候才能追的上D级觉醒者,但他起码努力过..

完成所有训练之后。

李天只感觉自己的浑身都酸麻不以，尤其是手腕更是已经失去了知觉。

但是他的内心中却是格外的充实。

李天呆在原地休息了片刻，然后掏出自己花10块钱淘来的十八手旧货挪基牌老人机看了看。

此时已经凌晨四点半了，他训练一共花了六个多小时，该回去休息了，一会还要去上学。

可就在他拿起衣服转身准备回去的那一刻手机的光线突然照到旁边阴暗的角落里似乎有些异样。

这让他的精神瞬间绷紧，他赶紧把衣服扔到一边，然后调出手机的手电筒功能，左手拿着手机照向那个方向。

同时把手中的长剑别在腰间右手握住剑柄随时准备拔剑。

不要觉得李天大惊小怪，虽然光门中的怪物很少走出光门，但是不代表不会出来。

电视上经常会有怪物从光门中走出来掠夺人畜的新闻，所以他不敢大意。

随着光线的照射，角落里的东西也呈现了出来，竟然是一个一人多高完全漆黑的光门！

“黑色的门？光门不都是金色的吗？”

李天顿时有些疑惑了。

就他的认知中光门只有金色一种颜色，他并没有听说过还有其他颜色的光门。

随后他左右打量了一番确定这就是他经常训练的地方，顿时更加疑惑了。

“我昨天来的时候并没有看到这个光门，难道这个光门是今天出现的吗？还是说由于它藏在暗处又是完全漆黑我没有注意到？”

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