仙尊不能学中医吗
第272章 爽文症状（旧版）

林枫在平安堂和保安堂分别坐诊，一周一次，开始的时候，来看病的人并不多。镇子上也有其他大夫坐诊，最有名的是仲景堂。

仲景堂的大夫叫马勃，医术水平也是很高，在这片地区乃至外地区也是有名的，马勃是马家之人，仲景堂也是马家的。

白家许家以前只是卖药及卖丹药，如今突然出现了也坐诊，这必定影响马家的生意。

不过马家并没有放在眼里，由于马勃的名声，来看病的是络绎不绝。而去林枫那看病的却是很少。只是一些马勃看不好的病人，没地方去找大夫，才抱着试一试的态度找林枫看病。

这天，林枫在平安堂坐诊，进来一个中年大姐带着一个二十左右的年轻人进来。年轻人眼神有些呆滞。

“这位大姐，这边坐。”，林枫安排大姐坐在诊桌前。

那位中年大姐拉着年轻人坐在椅子上，对林枫说道，“林大夫，我家孩子，吃饭不香，沉迷小说，不想干活和学习。一天不看小说就不舒服，去仲景堂看了一年也没好，大夫您看看。”

“哦？他平常看什么小说？”，林枫好奇的问道。

“”豪门赘婿、绝世神医，各种打脸爽文“，大姐说道。

林枫一听明白了，打脸爽文剧情都非常简单，主人公清一色是扮猪吃老虎的角色，前期卑微到尘土里，任岳母、老婆、仇敌百般欺凌，像极了被生活蹂躏的我们，从而第一时间就有了代入感。

现实生活中，我们无法也无力反抗，但可以通过小说来发泄，最常见的就是主人公忍无可忍的时候，在家族和属下的召唤下，亮出真实身份，将反派一干人的脸按在地板上摩擦。

这种开挂式的反转，谁看谁“爽快”。从生理的角度来说，阅读者之所以产生“爽快感”，原理跟吸烟、玩游戏，甚至吸毒没什么区别，就是促进大脑多巴胺的分泌，看多了也一样会上瘾。

也就是说，每个人内心都有一种欲望，很多欲望在现实中是实现不了，内心却很渴望，

比如想发财，就会幻想自己是富豪，各种富豪爽的生活，如果出现这样的爽文，这个人就会有代入感，就喜欢看。

又比如，喜欢美女，恨不得有几个老婆，那么后宫文就有代入感。

这些爽文，就是抓住了人内心的欲望，在幻想中得到实现代入感，然后大脑分泌多巴胺产生兴奋。

长久下去，就会上瘾。

行为成瘾（食品上瘾，病态赌博，视频游戏和上网成瘾）和物质成瘾都牵涉同一成瘾机理，导致它们都对大脑神经结构和化学物质分泌产生同样的改变：

脱敏反应（desensitization）（“麻木的快感反应”）：多巴胺与多巴胺受体水平下降，导致成瘾者对快感反应下降，就是不看小说提不起劲，觉得生活中的一切都没意思，以前感兴趣的现在也不感兴趣了。

敏化反应（sensitization）（“对快感的超级记忆”）：重新编制的神经链接使成瘾者的奖赏机制对于与成瘾物相关的提示和想法更加敏感。这种巴甫洛夫式的记忆使成瘾物在上瘾者眼中比其它事物更有吸引力。小说变得更加具有吸引力，觉得小说真好，我要阅读

脑前额叶功能退化（hypofrontality）（“意志侵蚀”）：脑前额叶灰质和白质的改变使成瘾者冲动控制能力和预知后果能力减少。自控能力极大减弱。

压力处理部分失常：压力能更容易导致破戒。易复发。

也就是持续上瘾期会造成这样一个结果：你会觉得周围的一切都没意思，又因为大脑神经已经在之前阅读小说的过程中形成了敏感的神经通路，一旦你产生想要一点新鲜感或者阅读小说的想法，这个神经通路就会被激活，然后你开始阅读小说，重新获得多巴胺分泌的快感。这个过程不断循环，就会造成深度成瘾。

爽文成瘾刺激大脑兴奋，长久也会改变大脑，如果已经重度成瘾，则需要去医院脑科看看。

这种一旦上瘾很难治疗,林枫皱了皱眉头。

大姐一看林枫的脸色，忙问道，”大夫，怎么样？“

”这个病比较难，不过也不是没有办法。“，林枫说道。

林枫想到，恢复大脑奖赏回路的灵敏度，弱化已经非常敏感的神经成瘾电路，并加强执行力控制。让大脑从所有激烈的人工性刺激中休息，直到它反弹回到正常反应。

就是用另一样你感兴趣的可发展性兴趣来作为条件反射的替代，从而摆脱大脑对于爽文小说阅读的依赖。或者阅读经典文学，历史知识等等。

”这样我先给你开一副药，提神醒脑，另外给你家小孩安排另外的兴趣，“，林枫说道。

”谢谢大夫。“，大姐说道。

看爽文大脑也是活动的，也会伤气，因此林枫给开了提神醒脑，补气养脑的药。”，回去煎熬后，一日两次，服用七天。另外控制看书的时间，一天限制看一个时辰或半个时辰，要求快速看。后面有什么情况再来看看。“

大姐一边说谢谢，一边接过药方，给到柜台抓药。

林枫旁边就是药柜，药柜前是柜台，抓药的是平安堂的伙计，叫白果。白果也是抓药老手，先取出七张纸，平放在柜台上，然后按照药方取药，小秤一秤后，用手平均分七份在纸上，非常均匀。

所有药配好后，熟练的将纸包裹起来，用绳子一扎，形成可以提着走的几包药，白果递给了大姐。

大姐取完药带着年轻人边离开了平安堂。

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ps：看小说注意不要上瘾，要用其他爱好和事情来培养大脑灵敏度，比如运动，学习等等。转移注意力。还有一种方式，就是快速看小说，把各种题材，先看前几页，然后快速下一章，看个大概或看标题知道什么意思，然后飞快的就看完一部小说，看多了同样题材，觉得没啥意思，就不会看了，好比吃肉，天天吃也会吐。此时就开始不看。

或者阅读一些非爽文，传统文学。

或者自己尝试写小说，不要写爽文。写故事文。学习文，历史文，这样可以学到历史。

比如你写一个东晋穿越小说，那么你得先了解历史，人物才能写。

本小说不是爽文，是学习文，故事文，通过一个个故事来学习中医。

如果有阅读者，在阅读到中医部分，多加思考，学习，学习不会产生爽感，反而会觉得无趣。通过这种无趣的学习，培养新的学习兴趣。来冲抵看爽文的兴奋。

因此看小说，也可以夹杂着看其他非爽文，能够思考学习的文。不要让大脑总是处于爽的兴奋中。

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