网球：原神能力也能打网球么？
第6章：地狱训练（旧版）

说是地狱训练，可不是开玩笑的。

在选出网球部的正选队员后，雷电离便直接宣布，开始为期四周的专项训练和体能训练。

训练内容有：

一、步法练习：米字跑、大米字跑、各种步法练习、折返跑、半场追逐折返跑。

二、击球练习：底线正手多球练习、底线反手多球练习、底线正手击球练习、底线反手多球练习、中场高压球练习、组合球练习、反手削球对位练习。

三、灵活性和柔韧性：触线折回跑、半场追逐折返跑。

训练时间为每周一至周五的上午7:30-8:30、下午3：30-7:30，周六、周日为对抗训练和排位赛、双打选拔赛，所有网球部队员都要参加，并且正选队员的训练量还得翻倍。

“翻倍？！！”

看着训练方案上罗列的训练项目和数目，千石清纯的手颤抖了一下，头一次开始怀疑自己加入山吹是幸运还是倒霉？

这训练量翻倍，会累死人的吧？

真的会累死人的吧？

“放心，累不死的。”

雷电离微笑着说道：

“我和教练已经对你们进行了专门的分析，你们各自的训练量都是参考你们的极限来制定的。”

“另外，正选队员除了训练量翻倍外，还要佩戴这个。”

说着，雷电离用眼神示意优纪，后者连忙搬出了早已准备好的负重，还有灌铅了的球拍。

“你们都是山吹的正选队员，所以我对你们只有一个要求：只要练不死，就往死里练！”

“……”

看着微笑的雷电离，一众正选队员，包括陪同正选队员一起训练的南健太郎/东方雅美，只感觉对方这简直就是恶魔的微笑。

这分明就是奔着整死他们的训练强度去的啊！

“哈哈~~好了，既然已经下定了决心，即使再困难，也只能硬着头皮上了，不是吗？”

一旁的伴田干也笑哈哈地说道：

“现在，所有人穿上负重，先围绕网球场跑一百圈吧。”

经典的网王跑步一百圈，山吹的正选队员们唉声叹气、怨声载道。但就如坂田教练说的，既然已经下定了决心，就只能硬着头皮上了，于是他们只能苦着脸给将负重绑上，然后围着网球场跑了起来。

“嗯，亚久津你停下，你就不用了。”

突然，雷电离叫住了亚久津，这让在场众人一愣。

然后雷电离说道：

“亚久津你除了体能训练，其它训练都不需要，你现在更需要的是比赛经验。”

“来和我对打吧，我会用比赛磨练你的技巧和精神力的。”

听到这话，原本还有些羡慕亚久津不用训练的正选队员们，纷纷露出幸灾乐祸的表情。

跟部长这个恐怖怪物对打，这在他们而言简直就是煎熬，会被部长蹂躏的体无完肤。与其‘享受’部长的特殊关照，他们宁愿训练量翻倍。

不过亚久津却不同。

他之所以参加山吹网球队，源于他挑战和击败强者的乐趣，而雷电离无疑是他见过的最厉害的强者。所以别人眼中和雷电离对打是一种折磨，但亚久津却甘之若饴、求之不得。

只是当他拿起灌了铅的球拍后，沉甸甸的重量却让他却眉头一皱。

“好重...”

“怎么，不行么？”

“说什么蠢话？这点重量，还差得远呢！”

亚久津不屑地说道，然而抛起网球，便是一记扣杀式发球。

不错，进步很大。

看着亚久津的发球速度又上了一个台阶，雷电离在心中点了点头，随后挥舞球拍便打了回去。

“去死！”

沉重的球拍似乎没有影响亚久津的发力，这头苍白野兽一上来便使出了全力向雷电离发起进攻，这让雷电离忍不住皱了皱眉。

灌铅的球拍可不是在开玩笑，这种一上来就使出全力进行猛攻，实在有些鲁莽而过分损耗体力。

可是很快他就注意到，亚久津的天赋确实变态。明明是第一次使用灌铅球拍，但亚久津却只花了两三分钟便完成了调整适应，甚至反过来借助灌铅球拍的重量，利用身体旋转使得回击网球的力道加重了许多，速度变快的同时依然能够控制网球落点，让雷电离在心中感叹不已。

‘真是恐怖的天赋。’

‘亚久津，接受了正轨网球训练的你，到底能变得多强呢？’

心中想着，雷电离挥舞球拍的力道也加重了几分，同时嘴上毫不留情地大声训斥道：

“眼睛要快，步伐要稳，挥拍要狠！”

“嘭！”

“你是山吹的苍白野兽，不是山吹的苍白病猫，拿出你的气势来！”

“嘭！”

“再跑快点，中午没吃饱饭么？！”

“嘭！”

正在旁边跑步的正选队员们见此，不由一脸庆幸和敬畏地擦了擦额头的汗水。

“还好部长只盯着亚久津。”

“亚久津同学对不起，之前我因为你面向凶恶而感到害怕，现在才发现原来你是替我们挡刀的天使。”

“我宁愿绕着球场跑五百圈，也不愿意被部长这么蹂躏。”

“那边的，天神耕介是么？既然你说要跑五百圈的话，那么等训练接受后，你留下来多跑五百圈吧！”

“啊？部长不要啊~~！！”

“哈哈哈~~”

“叫你多嘴，叫你被部长听见，现在倒霉了吧？”

看着天神耕介倒霉，网球场顿时一片幸灾乐祸的欢声笑语。

随后几天，地狱训练还在继续。

早上7:30-8:30，让雷电离和伴田干也感到欣慰的是，虽然偶尔有几名队员迟到甚至缺勤，不过所有正选队员加上南健太郎/东方雅美全都来了。

因为上午还要上课，所以早训并没有进行太激烈的训练，而是以挥拍、发球、回球、对拉等基础训练为主，再辅以体操、瑜伽等方式锻炼身体柔韧性，偶尔会进行平衡感训练。

下午3:30-7:30，那就是让人浑身发软的地狱一般的体能和技术训练了，几乎每天网球部的队员们都要被地狱般的训练榨干体力，艰苦的训练让队员们哭天喊地，可惜在雷电离和伴田干也的铁面无私下，他们也只能咬着牙坚持下去。

当然，他们能咬牙坚持下去，也不止在于部长和教练的监督，更因为随着训练的推进，雷电离和伴田干也针对队员们的网球实力和风格，为队员们制定和实时改进专门训练，使得所有人都得到最大的进步。

在看得见的进步面前，即使训练量再大，队员们也咬着牙坚持了下来。

当然，除了看得见进步以外，网球部配套设施和服务的完善，也是他们能够承受巨大训练量的主要原因。

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